1日目… / hiro@ゆば
健康 > 禁煙日記
とりあえず、一日やりました
うん、問題なしです。
何故禁煙を始めたかというと、ここのところ、吸い過ぎによる肺の痛みが凄くてですねぇ…w
心配かけちゃいかんなぁって思ったので…
あと、身体も気だるいし、吸わない方がええのかなぁって思い始めた訳です。
凄い禁断症状に襲われたりするかなぁって思ったんですが、全然大丈夫♪
午前中のイラっとするメールラッシュは危険かなぁって思ったんですが、全部深呼吸してやりすごしました。
禁煙した方も入ると思うので、質問なんですが、何か辞める際のコツってありますか
とりあえず、たまーに日記にしたいと思います。
うん、問題なしです。
何故禁煙を始めたかというと、ここのところ、吸い過ぎによる肺の痛みが凄くてですねぇ…w
心配かけちゃいかんなぁって思ったので…
あと、身体も気だるいし、吸わない方がええのかなぁって思い始めた訳です。
凄い禁断症状に襲われたりするかなぁって思ったんですが、全然大丈夫♪
午前中のイラっとするメールラッシュは危険かなぁって思ったんですが、全部深呼吸してやりすごしました。
禁煙した方も入ると思うので、質問なんですが、何か辞める際のコツってありますか
とりあえず、たまーに日記にしたいと思います。




