がしゃぴんターン

                              

HOME > 健康

春日武彦「問題は、躁なんです」 / よしは

健康 > ふつうのそううつ。
問題は、躁なんです   正常と異常のあいだ (光文社新書)

新聞広告で見かけた時から「買って読まねば!」と思っていた
春日武彦著「問題は、躁なんです -正常と異常のあいだ-」をやっと読了。
感想は・・・・・うーーーん。… 続きを読む
2008年2月26日(火) at 22:07 

花粉症のおくすり / よしは

健康 > 健康部長リターンズ
もう少々、花粉症の話題にお付き合いください<(_ _)>

この週末、風が強くて花粉が飛んだのかはわかれへんけど
鼻の調子がかなり悪くなりました。ぐるじい(*_*)
粘膜のあたりが腫れてるのが、触らなくてもわかるほど痛い。
息もしづらいし、口呼吸でカバーするからのども荒れるし・・・。

そこで、再度耳鼻科へ行くと「薬を変えてみましょう」との提案が。
… 続きを読む
2008年2月25日(月) at 21:24 

花粉症到来 / よしは

健康 > 健康部長リターンズ
はううううぅぅぅぅ。

今年も「花粉症」のシーズンでございます・・・・。
話題にするだけでむずむずと(*_*)

今年は飛ぶのが早いと聞いたので、さっそく耳鼻科へ行ってきました。
昨年とは違う病院に行きましたが、やたら子供が多い!
それは別にええんですけど、診察室に呼ばれた時が悲惨でして
… 続きを読む
2008年2月23日(土) at 21:44 

言えるわけないやん / よしは

健康 > ふつうのそううつ。
バイトの身分で、正社員との見えない壁に空しくなっても、
「正社員にしてください」なんて、… 続きを読む
2008年2月20日(水) at 23:37 

死に神の、すぐとなり / よしは

健康 > ふつうのそううつ。

わたしには、


死んでしまうことより、まいにちふつうに生きてることのほうが、むずかしい。
息をしていることが当たり前なんて、もう思えない。


ちいさい奇跡のつみかさねで、きょうもここまで来ましたよ。

あしたもあさっても、あなたに会うために。



2008年2月8日(金) at 23:29 

たけしの本当は怖い家庭の医学 / よしは

健康 > ふつうのそううつ。
「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学」
今夜の放送分は、なんと「躁うつ病」が取り上げられてました。
(※番組内では「双極性うつ病」と紹介)

テレビ番組でしかもバラエティやからこんなもんですね。
内容はまあ、そんなに大ハズレでもなかったかな。
一晩徹夜したぐらいで、簡単に躁状態にはならんと思うけど(^^;
睡眠不足が続くと危ないのはほんまなんですけどね。
当然人によって症状も違うし、何がきっかけになるかわかれへんし。
躁うつだけでなく、気分障害全般をさらっと辿っていたのは親切でした。
でも性格問診にほとんどの時間を割いてたので、そこは物足りないかも。… 続きを読む
2008年2月5日(火) at 21:05 

まいったなぁ / よしは

健康 > ふつうのそううつ。
過去の出来事を、ぜんぶ躁うつのせいにするつもりはないけど、
それでもあの時、ああしなければよかったのかと思うことが、たくさんありすぎる。… 続きを読む
2008年1月25日(金) at 22:20 

はやし たけはる「うつ病記」 / よしは

健康 > ふつうのそううつ。
うつ病記

はやしたけはるさんの「うつ病記」という本のご紹介。
私が持ってるのは病院の待合室でもらえる無料のやつ、
いわゆる製薬会社の啓発パンフレットみたいなのものですが、
まさかちゃんと一般書になってるとは思わなかった・・・。
タダで読んでみたい方は、精神科か心療内科へ行けば置いてるかもしれません。

一時期はうつ病を疑った時期もあって、興味深く読ませていただきました。
精神疾患の闘病記といえば、面白おかしく書かれるかショッキングなものが多いのですが、
はやしさんのはほのぼのとした絵本的画風で、圧迫感がない。
誇張も装飾もなく、ありのままの自分を伝えていらっしゃるのがいいですね。
家族への気遣いやストレス(彼の場合は主に職場の人間関係)との葛藤、
休養中の出来事から復職まで、うつ病体験記の教科書のような読みやすさです。

この中でずきっ!ときたシーンは、はやしさんのうつ病が再発して病院へ行き
入院治療が決定した時に主治医がかけたひとこと。

 「林さんて、いつもおだやかに笑っているけど、
  その笑顔つくるのにものすごいエネルギーを使っているんだね」


これはわかるような気がする。
ニコニコしてればとりあえず好感度高いし、ごまかしもきくし
慣れてしまえば疲れにくいからいつもそうしてるけど、
たまに「よしはさんって、悩みなさそうやねぇ」とか
無責任に言われると、そーとー腹立ちますもん。
アンタが私のナニを知ってるんや、って。
笑顔がなけりゃ無愛想とか文句いうくせに、他人ってほんま勝手。
そういうのに振り回されるのもイヤやから、余計笑ってるしかないわけで。

でも、もう誰かのために無理するのも、
やりたくないことやるのも、なるべく減らしていこ。
その分、ほんまに大切な人・大切なことにエネルギー使お。
そんなことを考えさせてくれた本でした。
2008年1月24日(木) at 21:38