なにもない日 / よしは
グルメ > てづくりさん
外食したくないけど、ごはんを本格的に作るのがめんどくさいときは、
そしてとりたてて、なにも書くネタがないときは(笑)、
自分でつくった手ぬきごはんのご紹介でもやってみます(^^;
お昼に作った「和風パスタ」の、ちょぉー簡単な説明！↓
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2008年1月29日(火) at 23:13 / コメント( 4 )/ トラックバック( 0 )
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北海道チョコポテトよ！！ / よしは
グルメ > びみょーフードの殿堂
2008年1月28日(月) at 08:08 / コメント( 0 )/ トラックバック( 0 )
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ブルボンオールスターズ / よしは
グルメ > 関西食えばわかる図鑑
どれが好きぃ〜？(-◇-)♪
2008年1月27日(日) at 09:04 / コメント( 2 )/ トラックバック( 0 )
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まいったなぁ / よしは
はやし たけはる「うつ病記」 / よしは
健康 > ふつうのそううつ。
はやしたけはるさんの「うつ病記」という本のご紹介。
私が持ってるのは病院の待合室でもらえる無料のやつ、
いわゆる製薬会社の啓発パンフレットみたいなのものですが、
まさかちゃんと一般書になってるとは思わなかった・・・。
タダで読んでみたい方は、精神科か心療内科へ行けば置いてるかもしれません。
一時期はうつ病を疑った時期もあって、興味深く読ませていただきました。
精神疾患の闘病記といえば、面白おかしく書かれるかショッキングなものが多いのですが、
はやしさんのはほのぼのとした絵本的画風で、圧迫感がない。
誇張も装飾もなく、ありのままの自分を伝えていらっしゃるのがいいですね。
家族への気遣いやストレス（彼の場合は主に職場の人間関係）との葛藤、
休養中の出来事から復職まで、うつ病体験記の教科書のような読みやすさです。
この中でずきっ！ときたシーンは、はやしさんのうつ病が再発して病院へ行き
入院治療が決定した時に主治医がかけたひとこと。
「林さんて、いつもおだやかに笑っているけど、
その笑顔つくるのにものすごいエネルギーを使っているんだね」
これはわかるような気がする。
ニコニコしてればとりあえず好感度高いし、ごまかしもきくし
慣れてしまえば疲れにくいからいつもそうしてるけど、
たまに「よしはさんって、悩みなさそうやねぇ」とか
無責任に言われると、そーとー腹立ちますもん。
アンタが私のナニを知ってるんや、って。
笑顔がなけりゃ無愛想とか文句いうくせに、他人ってほんま勝手。
そういうのに振り回されるのもイヤやから、余計笑ってるしかないわけで。
でも、もう誰かのために無理するのも、
やりたくないことやるのも、なるべく減らしていこ。
その分、ほんまに大切な人・大切なことにエネルギー使お。
そんなことを考えさせてくれた本でした。
2008年1月24日(木) at 21:38 / コメント( 0 )/ トラックバック( 0 )
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付き合いの悪い女 / よしは
健康 > ふつうのそううつ。
今さらですが、からだの各方面において、睡眠はめっっっちゃ大切です。
これが心の病ともなると、なおさら大事にせなあかんわけで。
しかし、わかってるんですが、わかっていない。
からだが「休めっちゅーねん！」と大声で呼びかけてるのに、脳は無視。
これもあれもと、目の前のやりたいことにすぐ意識がいってしまい
それらに飛びついて休むことを忘れてるうちに、当然燃料切れ。
ぷすーーーーーー。。。。〜〜〜〜〜〜〜( ;＿ ＿)Ｏ
ここ最近、ずっとそんな感じでした。… 続きを読む
これが心の病ともなると、なおさら大事にせなあかんわけで。
しかし、わかってるんですが、わかっていない。
からだが「休めっちゅーねん！」と大声で呼びかけてるのに、脳は無視。
これもあれもと、目の前のやりたいことにすぐ意識がいってしまい
それらに飛びついて休むことを忘れてるうちに、当然燃料切れ。
ぷすーーーーーー。。。。〜〜〜〜〜〜〜( ;＿ ＿)Ｏ
ここ最近、ずっとそんな感じでした。… 続きを読む
2008年1月22日(火) at 18:09 / コメント( 0 )/ トラックバック( 0 )
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情熱的 / よしは
グルメ > 関西食えばわかる図鑑
「先行きとかしがらみとかうっとおしさとか、そんなもん気にするな！
負けるなよしは！これでも食って元気出せ！」
とか大音量で言われて、励まされてそうだ。カレーうどんに。
いつでもこいつは、ほっこりというより熱血に近い。
ららぽーと甲子園の「中村屋」は、ぼっかけどっさりのゼイタクさん。
ゆで卵の天ぷらも、んまいのねん。
