にじいろきまぐれ日記

ネックウオーマー

今日は　ネックウオーマーをしました

これをすると首があったかいです

行き　22分50秒　帰り　24分　

往復　　46分50秒でした。

昨日より　ちょっと気温も高めでした。

全取組観ました

久々に相撲全取組観ました。

関脇安馬は2敗

を守り　大関当確

横綱白鵬も2敗を守り

平幕嘉風も3敗を守った。

いずれにせよ　明日はおもしろい

安馬は把瑠都 　　白鵬は琴光喜　

へたをすれば　巴戦になるかも？

インフルエンザ予防注射

今日は朝から　インフルエンザの予防注射に近くの耳鼻科にいきました

まず　問診票を記入　体温　測る　36℃

待つこと30分　診察は鼻と咽喉　OK

看護婦さんに　うってもらって　待合で30分　休養

窓口で　2500円　支払って帰る

毎年　インフルエンザの注射は痛いな　ほんと　

今月4回目のウオーキング

久々　今月4回目のウオーキング

寒かったです。上は３枚　下はタイツの上に毛糸の膝あて

お腹と背中にカイロを貼り　右肘にサポーター　

右手に貼らないカイロミニをもって歩きました。

寒いので足も思うように動かなくて

行き　23分35秒　帰り　24分46秒

往復　48分21秒でした。

でも　約50分　歩くと　ぽかぽか暖かくなりましたー

5/10

5/10 今朝　家から駅まで歩く間　すれちがった

I高校の女生徒10人

うち　タイツをはいていたのが5人

I高校は山手にあるので少々寒いのもあるが

他の高校に比べると　タイツをはいてる割合が高い

寒がりなのかな？私としては　生のピチピチした太ももが

みたいのだが。。。変態か？私は　でも　男はそういうもんです　

ダイオウヒラタ♀がついに羽化

先月22日に蛹化したダイオウヒラタの♀が本日無事？

羽化しました。これで昇天続きの我が家のクワガタには明るいニュース

です。これで12匹となりました。

寒いので　取り出しは来年2月中旬以降にします。

やったー　うれしいです　

いつも一緒に

いつも　この時間（昼休み)会社近くの図書館で

インターネット　閲覧していますが　いつも同じ時間に

20代後半の女性が　隣のパソコンで同じようにインターネットを

閲覧してます。この女性無職なのか？夜勤で働いているのか？

謎が多いです。向こうも　同じこと思っているかも？

変なおっさん　また　きとる　うっとしいなー　ってか？

予定変更

予定変更です

来年の予定　2月　漢字検定準2級　　6月　P検準2級　だったのが

2月　漢字検定準2級　6月　漢字検定2級　10月　P検2級　に変更しました

理由は　P検が4月から2008から2009に変わる　テキストも変わるし

それなら　いい流れできている　漢字検定を2級までとってしまおうと思ったから

2月　準2がだめでも　6月に準2と2級を同時に受験します。

3つとも　一回で合格を狙います。

2010年は　漢字検定　準1級とP検2級を狙おうかな？

でも　今年の目標　漢字検定　4と3級　合格できてよかった

毎年　ひとつずつでも　資格をとりたいです。

清水までも巨人を去る

生え抜きの巨人の選手がまた一人去っていった

清水選手だ。地元の埼玉の西武だ。仁志といい先日の二岡といい生え抜きのいい選手が

怪我などで一軍出場の機会が減り　トレードで他球団へいく

ショックだ　高橋由だけは残ってほしいが　高橋由が他球団へ

いくようだと巨人ファンもやめるかもしれんなー　

清水は地元西武で　最後の花さかせてほしい。

いずれは　巨人のコーチとしてもどってきてほしいものだ。

今日も赤外線

今日は鍼に行きました。

いつもどおり4箇所に鍼　左脹脛に温灸

左肘には　赤外線をぽかぽか暖かい

うーん　赤外線に病みつきになりそう？

今日は鍼をはじめて1年半　右肘から少量の出血が

ありました。綿花で押さえてもらって2分くらいでとまりましたが

こういうこともあるんですね