【グルメブログ　月のテーブル】

劇団レトルト内閣女優・藤京子による　おいしいグルメブログ

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バドミントン上達のルール　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
バドミントンがかなりブームになってきているらしい。オグシオは大人気だし、休みの日に市民体育館に行くと、バトミントンを楽しむ人でいっぱいだ。
私も最近けっこう本格的に練習を始めている。
実は私、相当のウンチ（注：運動オンチの略）で、球技やラケット競技を全力で避けて生きてきた。
（ちなみにマラソン・水泳・体操は得意ですよ）

ひょんなことから始めたバドミントン、やってみるとかなり面白い。
しかし、大人になってから始めているので瞬発力や体力、動体視力など「もう体がついていかないのよ〜」って感じである。
そんな大人のためのバトミントン上達のポイントが四つあるらしい。

フットワーク
ラケットワーク
ボディワーク
頭脳ワーク

最大に上達できそうなのはもちろん頭脳ワークである。
なんも考えずに走り回る２０代私は頭脳でプレーする６５歳の人とやってもまけた。ううう…。
たまたまかもしれないけど、周りのバトミントン上手な人は理系が多い気がする。
若干意地悪なくらいのほうがいい。相手の裏をかいてなんぼだ。
とりあえず、なかなか体は動くようにならないから、戦略重視・頭脳プレーヤーめざしてバトミントンの本をちょっと眺めてみる。
2008年7月6日(日) at 15:40　/　コメント( 0 )

インドネシア料理「ハッピーバリ」　大阪・三国駅　/　藤京子

グルメ > おいしいお店
とってもおいしいインドネシア料理の店を紹介してもらった。
阪急三国駅から商店街を通過して少しいったところにさりげなくそのお店はあった。
インドネシア・バリ料理「ハッピーバリ」


店の外装からしてかなり素敵だった。
中に入るとバリって感じのエキゾチックな空間が広がる。
天蓋のついた個室っぽい席やちょっと高い場所にある席に座りたい。
大きな鳥かごをはじめ置物がとても素敵だった。

私はランチタイムに行った。
1000円を切るランチも多種あるが、贅沢して２６００円コースを頼んでみた。これ、かなりオススメだ。なんせボリュームがすごい！しかもかなりおいしい！


前菜・スープ・サラダ・生春巻・串焼き・炒め物・揚げ物・ナシゴレン・デザート・ドリンクとこれでもかーってぐらい出てくる。もう食べれない！と思うのにおいしくてどんどん食べてしまう。
香辛料なんかもそんなに癖が強くなくて、とても食べやすい。イカやえびはプリプリで野菜の火の通りぐあいも絶妙だった。さずが、一流シェフを連れてきたって感じである。

お店の人もとても優しくて、すごく丁寧に接してくださる。ゆったりとした店内でくつろぎながら食事を楽しむことができた。
普通の町並みにさりげなくある店なので教えられなきゃ見つけなさそうな店である。
夜でも３０００円ぐらいでばっちりお腹一杯になるそうだ。
最近一押しの「ハッピーバリ」、昼でも夜でも、記念日でも！
ＨＰはコチラ→
2008年7月5日(土) at 10:44　/　コメント( 0 )

ミズノの新製品ｄｅ熱中症対策　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
暑い！なのにうちの職場にはクーラーがない！

昨日からあまりの暑さに倦怠感・頭痛・めまいに襲われ、すでに軽く熱中症の症状が発症
これではいかんとがぶがぶ水分をとり、氷で首を冷やし、なんとか乗り切っきた。
より効果的な熱中症対策はないものかとインターネットで検索したところちょっと気になるものを見つけた。
ミズノからでている「アイスメットライト�供�
首を冷やす保冷剤を入れられて、水につけるだけでも冷たさが持続する。
いつもタオルに保冷剤を包んで首に巻いているが、これはなかなかよさそうだ。

しかし形状が…。これをかぶる自分を想像するとちょっと悲しい。
「クーラー寒くてカシミヤのストールが手放せないの」なんてことを言いたかった。
しかし背に腹は変えられない。
しかもかなり売れているっぽい。
他にいいものが見つからなかったら試してみたい。


2008年7月4日(金) at 18:35　/　コメント( 0 )

突撃金魚じゃなくて、突劇金魚の「しまうまの毛」　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
突劇金魚の最新作
「しまうまの毛」
がシアトリカル應典院（しあとりかるおうてんいん）で始まっている。

作・演出のサリｎｇROCKは「女の子の気持ち」をいつも独特の雰囲気で描く。妙な脱力感と変なのになんか共感してしまう少女たちがつぼにはまる。
今回の「しまうまの毛」に出演している女優陣はこれまでの中でも特に素敵だった。モーニング娘にでっかいのからちっこいのまで様々な個性が魅力的なように、今回登場する女の子たちのかわいさ・好感度はかなりレベルが高い。

かなり個人的なことを言うが、サリｎｇさんは大学のときの先輩で昔から妙にセクシーだった。どちらかというと「エロい」というイメージがある。
（誤解のないようにいいますが、あくまでセクシーという意味で）
で、今回の作品にも直接的な描写はまったくないのにどこかエロい雰囲気がただよっている。一見ピュアっぽい少女の生々しい部分。それがとてもよかった。
これぐらい、素敵にエロくなりたいものだと思った。

突劇金魚「しまうまの毛」　
日時：7月２日（水）〜6日（日）
会場：シアトリカル應典院
ＨＰ：http://www.kinnngyo.com/
2008年7月3日(木) at 23:43　/　コメント( 0 )

大人の絵本　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
パロル舎から出ている
絵本グリムの森シリーズ
が濃い。

赤ずきん、しらゆきひめ、ヘンゼルとグレーテルなどの普通のグリム童話で、ストーリーも普通なのだが、絵が…。
出産祝いに子供に読ませる本としてプレゼントしたら、きっと本気でいやがられるだろう。

しかし、大人として眺めると面白い。
狼のこの飛び出した目。赤ずきんがとおる森にはストーリーになんの関係もないのに、むらっとした蛇や蛙、おまけに人までぶら下がっている。
おそらく死体。
どんなテンションでこの絵本作ったんだ…。


オススメはしないが、レトルト内閣の作品をつくる上ではこの変さは非常に参考になった。
この絵本のパンチ力に負けないレトルト内閣的グリム童話をお見せしたいと気合が入る

レトルト内閣　グリム２００８　
特設サイトはコチラ
http://www.retoruto.com/grimm2008/index.html
2008年7月2日(水) at 22:02　/　コメント( 0 )

宝塚星組安蘭けい＆トークショー　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
行ってきました、スカーレット・ピンパーネル
めっちゃ良かったです。宝塚らしい華やかさを生かしつつ、ブロードウェイ生まれの軽さがあって程よい脱力感。特にトップスターの安蘭さんは変装して人物を偽ってあちらこちらの出没するのですが、爆笑を誘うノリノリ演技。かなりキャラクター濃くて、多彩な演技が素敵でした。歌は勝手に涙が出てくるほど伸びやかで魂がある感じ。しかも、その歌声も七変化。もう、いろんな人に見てもらいたいです。
二番手の柚希礼音さんもスターらしい抜群の華があったし、トップ娘役の遠野あすかさんは意思の強い女優役がはまってました。
ストーリー、音楽、演技すべてとってもハイレベルでいい作品でした。みなさん、ぜひ見に行ってください

今日は特別企画でトークショーがありました。スターへの質問を開演前に受け付けていて、その質問に答えながら作品の裏話をしていくって趣旨のものでした。
「なんで革命派は負けたとおもいますか」とか「このシーンのとき何をしているんですか」とか。
その質問コーナーに私が書いたやつが採用されたんですよ〜！もうテンション上がりまくりました。何を聞いたかというと、
「柚希さんはどの台詞の時に“今、私めっちゃきまってる”って思いますか」という内容。
悪役でキメキメやから楽しそうなんですよ。相当悦ポイントがあるとおもうんですが…。
柚希さんいわく「元恋人を脅すシーンで遠野あすかさんがびびった顔をしているときちょっと決まってるって思う」そうです。

宝塚ファンのみなさん、そうでない方も、ちょっと宝塚行ってみようかという気があれば今回の作品はオススメですよ〜！


2008年7月2日(水) at 00:03　/　コメント( 0 )

宝塚歌劇de安蘭けいに会いたい　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
宝塚のそれはそれは大ファンの知り合いに、
宝塚星組公演「スカーレットピンパーネル」
を強く勧められた。
「ストーリーも曲もいいし、殺陣は有名な人が振付けてくれているらしくてかっこいいし、笑いもあって、おまけに安蘭さんがすっごくいいの。絶対見たほうがいいわよ〜」
と言われさっそくチケットを購入した。そして、明日行ってくる。


宝塚星組トップスター安蘭けい。…相当かっこいい。
数年前、まだ二番手だったころ同じ公演を3回見たのだが、あまりの安蘭さんのかっこよさに本気で恋心をいだいてしまった。「ああ、一生この人と結ばれることはないのか…。」と思うと胸が締め付けられて公演終了後一人で号泣したことがあるのを懐かしく思い出す。
歌はうまいし、肩の力のぬけた柔らかい演技と胸がズキンするいい声で、夢を見せてくれる。
やっとトップスターになって、しかも相当いい作品となればこれは忙しいなどといっている場合ではない。
予習をかねて「スカーレット・ピンパーネル特設サイト」を見てみた。動画もたくさん見れて曲も聴けてテンションがあがりまくった。
コチラ→http://kageki.hankyu.co.jp/scarlet_pimpernel/top1.html

「スカーレット・ピンパーネル」
ブロードウェイでヒットし、トニー賞のとった作品！
ワイルドホーン氏の音楽はかなりよい曲らしい！
日本初上演で、演出は小池修一郎氏！
公演期間　6月20日(金)〜8月4日(月)　

しかも明日はトークショーまであるし、楽しみで楽しみで仕方がない。


2008年6月30日(月) at 23:54　/　コメント( 0 )

大阪の花火大会2008　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
毎日よく雨が降るが、梅雨が明ければ夏だー！

今年の花火大会はどうなっているのだろう。
７月２５日（金）天神祭
８月１日（金）ＰＬ花火大会
８月１日（金）、２日（土）宝塚花火大会
８月９日（土）なにわ淀川花火大会

花火ね。人ごみ嫌やし、トイレないし、かなり行くのしぶるんですが、やっぱり生で見ると来てよかった〜と思いますよね。
船にのったり、めっちゃよく見える場所にあるレストランでもりもりご飯たべながら下界を見下ろしつつ花火鑑賞とか、そういうセレブなことをしてみたい。

しかし花火と同じく夏の風物詩？のレトルト内閣
ここ数年夏に公演しているため、例外なく花火の日に稽古しております。最後に花火大会に行ったのは５年前…。
というわけで花火の音を聞きながら今年も元気に稽古にいそしみましょう。
2008年6月29日(日) at 09:59　/　コメント( 0 )

にんにく臭の消し方　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
聞いた話。
にんにく料理を食べた後の口臭を一発で確実に消す方法。

なになになに！？
喰いつかずにはいられない。
私の好物、王将の餃子。
すりおろしにんにくたっぷりかけた鰹のたたき。
今日は揚げたガーリックがたっぷりかかったインドネシア料理を食べた。
どうやって消すの？

私の好物にはなんしかにんにくが入っているものが多い。
「にんにく臭はきかけてやる！」ぐらいの気持ちで臆せず食べるが、その後は若干人目がきになり、ブレスケア飲んだり、こまめに歯磨きしたり、グリーンガム噛んだりしていた。

どうやって確実に消すの？

それは…

緑茶を飲むといいらしい。
にんにく料理を食べた後、ペットボトルでもいいからコップ一杯分ぐらいの緑茶をごくごく飲む。たしかに、緑茶の消臭効果とかいうなぁ。

まだ一度も試していないが、これを知ったからには心おきなく餃子が食べられる。
金曜日だけにしようなどと気を使わなくてよいとなると俄然力がわいてくる。
ひゃっほ〜！



2008年6月28日(土) at 16:36　/　コメント( 0 )

このプロモーション映像は絶対必見！レトルト内閣　/　藤京子

日記・その他 > 京子の日常
レトルト内閣　グリム2008　
予告編動画をアップしました。

レトルト内閣の歌姫が歌うテーマソングも聴ける！
作品の雰囲気を感じられる！
これをみればきっとあなたも劇場に足を運びたくなる！

さあ、今すぐグリム2008の特設サイトへＧＯ！
http://www.retoruto.com/grimm2008/index.html


ワクワクした方
チケット好評発売中です
売り切れてしまう前にはやくはやく
http://www.retoruto.com/grimm2008/index.html


2008年6月26日(木) at 21:51　/　コメント( 0 )