妊娠中のストレスと子どものアレルギー / マルヘイ
ニュース・芸能 > 健康トピックス
日経新聞の報道によりますと、妊娠中の母親がストレスを受けると、生まれてくる赤ちゃんが喘息などのアレルギー症状を起こしやすくなるとのハーバード大学の研究成果が学会に報告されたそうです。
日本でも年々、アレルギー症状を呈する子どもの割合は増加の一途で、環境汚染などの環境因子以外にも、食べ物の問題などが背景にあるとされています。また、両親のいずれかがアレルギー疾患であるなどの遺伝的な要因もあるとされていますが、今回の報告では、妊娠中の母親がダニなどのアレルゲンが少ない環境で過ごしていても、ストレスが強いと子どもに影響を与えることが示されました。
漢方では、ストレスは五臓六腑の「肝」に影響を与えるとされ、神経質な乳幼児のひきつけやむずかり、歯ぎしりなどに対して、その名も「抑肝散」という処方が用いられてきました。ただし、この処方に関しては昔から「母子同服」とされ、子どもと同時に母親にも飲ませるべきであるとされてきました。
これは、そういった神経質な子どもの影響で、母親も神経質になるからではなく、神経質な母親から生まれた子供は、特に乳幼児の時期に神経質になるという理由からです。これらのことから考えて、今回のハーバード大学の報告のように、母体がストレスの影響を受けることで胎児に影響し、アレルギー症状までを発症しやすくなるとすれば、漢方的には炎症の強いアレルギー症状（赤味の強い湿疹など）がでやすくなるのではないかと考えられます（細かい漢方的な理屈については省かせて頂きます）。
いずれにせよ、漢方的な見地からの対策としては、妊娠する前から全身の「気」の流れを良くしておけば、ストレスに対する抵抗力を増すというか、同じストレスがかかったとしても、からだが受ける影響を抑えることが出来ると考えます。特に、生理前になると胸が張るとか、普段からガスやゲップが多いというのは「気」の流れの滞りからくる代表的な症状ですし、基礎体温表で高温期の体温が上がったり下がったり日によって変動しやすい方は「気」の流れが滞りがちですので、そういった方は要注意といえます。気功などでリラクゼーションを心がけたり、それぞれの体質にあった漢方薬を服用することをお勧めいたします。
日本でも年々、アレルギー症状を呈する子どもの割合は増加の一途で、環境汚染などの環境因子以外にも、食べ物の問題などが背景にあるとされています。また、両親のいずれかがアレルギー疾患であるなどの遺伝的な要因もあるとされていますが、今回の報告では、妊娠中の母親がダニなどのアレルゲンが少ない環境で過ごしていても、ストレスが強いと子どもに影響を与えることが示されました。
漢方では、ストレスは五臓六腑の「肝」に影響を与えるとされ、神経質な乳幼児のひきつけやむずかり、歯ぎしりなどに対して、その名も「抑肝散」という処方が用いられてきました。ただし、この処方に関しては昔から「母子同服」とされ、子どもと同時に母親にも飲ませるべきであるとされてきました。
これは、そういった神経質な子どもの影響で、母親も神経質になるからではなく、神経質な母親から生まれた子供は、特に乳幼児の時期に神経質になるという理由からです。これらのことから考えて、今回のハーバード大学の報告のように、母体がストレスの影響を受けることで胎児に影響し、アレルギー症状までを発症しやすくなるとすれば、漢方的には炎症の強いアレルギー症状（赤味の強い湿疹など）がでやすくなるのではないかと考えられます（細かい漢方的な理屈については省かせて頂きます）。
いずれにせよ、漢方的な見地からの対策としては、妊娠する前から全身の「気」の流れを良くしておけば、ストレスに対する抵抗力を増すというか、同じストレスがかかったとしても、からだが受ける影響を抑えることが出来ると考えます。特に、生理前になると胸が張るとか、普段からガスやゲップが多いというのは「気」の流れの滞りからくる代表的な症状ですし、基礎体温表で高温期の体温が上がったり下がったり日によって変動しやすい方は「気」の流れが滞りがちですので、そういった方は要注意といえます。気功などでリラクゼーションを心がけたり、それぞれの体質にあった漢方薬を服用することをお勧めいたします。
2008年5月21日(水) at 16:36
乳製品と前立腺ガンの関係 / マルヘイ
ニュース・芸能 > 健康トピックス
日経新聞の報道によりますと、厚生労働省の行った大規模な疫学調査で、乳製品を多く摂る男性は前立腺ガンになるリスクが増加することがわかったようです。
ここ最近、日本でも乳製品の弊害に関する議論が多くなってきましたが、中身をよく見てみると牛乳を飲んだ方が「健康に良い」というデータと「健康に良くない」というデータの両方があって、肯定派も否定派も自分に都合の良いデータだけを持ち出して議論するということが行われてきました。
これらの議論では、乳製品が身体によいかどうかというのは、その民族なり、個人の身体の消化酵素などにより違ってくるという当たり前の視点が欠けていましたが、今回のデータはそう言った意味では、やはり日本人には乳製品は合わないということが示されたと思います。
そもそも哺乳動物である人間は離乳期までは乳糖分解酵素の活性が高いのですが、成長するにつれて乳糖分解酵素の活性は低下し、かわってデンプン分解酵素の活性が高くなっていきます。成長した個体が母乳を飲むことは、種の存続にも関わるので、これが自然の姿であるといわれています（牛は成長したら決して牛乳を飲みませんが、それでも筋骨隆々です）。
特に日本人というか、赤道を中心とした低緯度地域で長年暮らしてきた民族は、農作物で食料を十分にまかなえることから、離乳期を過ぎたら乳糖を分解する酵素は不要になります。ところが、高緯度地域や砂漠地帯など、農業に向かない地域に暮らす民族は、家畜を飼育し、その乳を食料としなければ生きていくことができなっかた為、そういった民族では成長してからも乳糖分解酵素の活性が低下しないことが知られています。
要するに、先祖代々乳製品を摂ってきた民族と、日本人のように明治時代まで、殆ど乳製品を口にしてこなかった民族では、同じ乳製品を摂っても体内の消化、吸収、代謝が異なるということです。（因みに、現代日本の食の混迷の原点は明治になって、いきなり高緯度地域である欧米の栄養学を導入したことに始まります→「食」の基本的な考え方参照）。
今回の厚生労働省の発表に対しては、乳製品の業界団体を始め多くの反論が出てくると思いますが、日本人にとってどうなのかという視点での議論を期待します。
ここ最近、日本でも乳製品の弊害に関する議論が多くなってきましたが、中身をよく見てみると牛乳を飲んだ方が「健康に良い」というデータと「健康に良くない」というデータの両方があって、肯定派も否定派も自分に都合の良いデータだけを持ち出して議論するということが行われてきました。
これらの議論では、乳製品が身体によいかどうかというのは、その民族なり、個人の身体の消化酵素などにより違ってくるという当たり前の視点が欠けていましたが、今回のデータはそう言った意味では、やはり日本人には乳製品は合わないということが示されたと思います。
そもそも哺乳動物である人間は離乳期までは乳糖分解酵素の活性が高いのですが、成長するにつれて乳糖分解酵素の活性は低下し、かわってデンプン分解酵素の活性が高くなっていきます。成長した個体が母乳を飲むことは、種の存続にも関わるので、これが自然の姿であるといわれています（牛は成長したら決して牛乳を飲みませんが、それでも筋骨隆々です）。
特に日本人というか、赤道を中心とした低緯度地域で長年暮らしてきた民族は、農作物で食料を十分にまかなえることから、離乳期を過ぎたら乳糖を分解する酵素は不要になります。ところが、高緯度地域や砂漠地帯など、農業に向かない地域に暮らす民族は、家畜を飼育し、その乳を食料としなければ生きていくことができなっかた為、そういった民族では成長してからも乳糖分解酵素の活性が低下しないことが知られています。
要するに、先祖代々乳製品を摂ってきた民族と、日本人のように明治時代まで、殆ど乳製品を口にしてこなかった民族では、同じ乳製品を摂っても体内の消化、吸収、代謝が異なるということです。（因みに、現代日本の食の混迷の原点は明治になって、いきなり高緯度地域である欧米の栄養学を導入したことに始まります→「食」の基本的な考え方参照）。
今回の厚生労働省の発表に対しては、乳製品の業界団体を始め多くの反論が出てくると思いますが、日本人にとってどうなのかという視点での議論を期待します。
