吉野 帰省RUN Part.2 / shin-flower
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また夕方出発ですが、やっぱり気温30℃はありそうです。
吉野山へはここ七曲坂を登って行きます。
吉野山メインストリ−トは時間も遅かったせいか人通りが少なめです。
すれ違う人皆、ひとっ風呂浴びた感じでさっぱりしている感じがします。
元気だったら上千本まで行きたかったのですが、トイレがしたくなり、している間に行く気がなくなりました。(なんでやねん!)
というわけで、上千本登る手前で引き返すことにしました。
帰ったら風呂入って御飯だ!
なんやかんやで、帰省ラン&グ−タラ生活が本日をもって終わりました。
飲み食い>RUNとなり、自宅に戻って体重測って見ると、やっぱり太ってました。
現実生活にもどり、今日は1日中子供の自由研究につきっきりとなりました。走りて−
2007年8月18日(土) at 21:55
吉野 帰省RUN Part.1 / shin-flower
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ここ宮滝は今シ−ズンに3人の方が川遊びで亡くなっているにもかかわらず、たくさんの人たちが川遊びを楽しんでいます。
私も中学・高校時分はここに遊びに来たもんです。岩がごつごつして川幅が狭く、深くておもしろいだよね。
どうか気をつけて遊びや〜と心に思いつつ、大和上市にUタ−ンです。
夕方出発にもかかわらず、気温はまだまだ30℃以上はありそうな感じ。しかも帰路は西日がきつく、かなり体力が消耗します。帰ったら「焼肉食えるぞ〜!」と、喝をいれ、ふんばります。(毎年の恒例の楽しみ行事なのだ!)
なんとなくこの橋が好きなんだよね〜
おぉ〜!! このあと焼肉食えるぞ〜!
というわけで、帰省初日RUNが終わりました。
2007年8月18日(土) at 21:15
明日香路20キロ走 / shin-flower
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久しぶりの定番コ−ス明日香20キロ走に行ってきました。
自宅→明日香資料館→甘樫丘→高松塚古墳→キトラ古墳→近鉄吉野線壺阪山駅の往復です。
ここ明日香資料館では、昨年の「白虎」に引き続き、5/11より「玄武」の公開が決まりました。
昨年の「白虎」はすごい人が来ていたらしく、今回もすごい人が見込まれます。
が、早朝とうこともあり、さすがに誰一人と待ち人は居ませんでした。
歴史に興味のある方ぜひどうぞ↓
http://www.asukanet.gr.jp/
ところで今日の目標はLSD20キロ2時間の設定ですので、早く走りたい気持ちを抑えてのRUNとなりました。
そして約1時間で、近鉄吉野線壺阪山駅に到着です。駅名の通り、ここから壺阪寺に行けます。またこの地は薬で有名な町です。たしかにあっちこっちに薬の会社があります。
駅のロ−タリ−でカロリ−メイトを食べながら、ちょび休憩し、復路につきます。
ビックリしたことが、来る時誰も居なかった明日香資料館前に、記念講演会を待ちわびる人が100人以上いたことです。
その方たちの視線を浴びながら、少し早足で横を走り抜けていきました。(みやんといて〜)
最後は少しペ−スが上がってしまってのゴ−ルとなりました。
走行時間 1時間51分
心拍 AVG135 MAX156
消費カロリ− 1206Kcal
自宅→明日香資料館→甘樫丘→高松塚古墳→キトラ古墳→近鉄吉野線壺阪山駅の往復です。
昨年の「白虎」はすごい人が来ていたらしく、今回もすごい人が見込まれます。
が、早朝とうこともあり、さすがに誰一人と待ち人は居ませんでした。
歴史に興味のある方ぜひどうぞ↓
http://www.asukanet.gr.jp/
ところで今日の目標はLSD20キロ2時間の設定ですので、早く走りたい気持ちを抑えてのRUNとなりました。
駅のロ−タリ−でカロリ−メイトを食べながら、ちょび休憩し、復路につきます。
ビックリしたことが、来る時誰も居なかった明日香資料館前に、記念講演会を待ちわびる人が100人以上いたことです。
その方たちの視線を浴びながら、少し早足で横を走り抜けていきました。(みやんといて〜)
最後は少しペ−スが上がってしまってのゴ−ルとなりました。
走行時間 1時間51分
心拍 AVG135 MAX156
消費カロリ− 1206Kcal
2007年5月14日(月) at 22:22
天川村洞川キャンプ&プチRUN / shin-flower
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走りたいと思うのは2人だけでメインはキャンプ・・・当たり前や!
天気予報では雨
見た目は気にせずが、私の車のポリシ−です。
(車いじりに小遣いを使っていた時もあったのですが・・・今は全く余裕ありません
12時にキャンプ場に到着。各自持ってきた昼食を済ませ、雨が降る前に、宿泊準備をしようと一斉に取り掛かります。
で3時頃ようやく皆の手が止まり、ぼちぼちひと段落した感じがうかがえた。
走りたいな・・・
そしてゴッチを見ると、なにか落ち着きがなく、異常に走りたいのだろうか、体がうずうずしているように思えました。僕はこのチャンスを逃せば、このキャンプきっと走れへんわと思い、嫁さんに思い切って
「走ってきていい?」と、聞いてみたところ
「え−走る用意してんの??」と聞かれましたが、
「持ってきた!」と答えました。チャンス!!
結局少しバトルはありましたが、OKの返事をもらうことに成功し、1時間走る時間をもらうことに成功しました。
後ほど行く天川温泉の混み具合も一緒に見てきてネと言われましたが、走れるのであれば、お安い御用である。
さ-ゴッチとキャンプ場出発です。
まずは向かう先は天川温泉です。
この先に有名な湧き水100選に選ばれているごろごろ水があります。
ちょっと寂しい感じがします。
帰ってから地図をみるとあと1キロほどのようでした。
帰ってから、天川温泉に行きさっぱり。この後のビ−ルが旨かった〜!
で、なぜかこの後子供達と鬼ごっこやキャッチボ−ルをすることに・・・ビ−ル飲んで少し酔っていたのですが
頭がまわる〜〜
でも楽しかったです。

