ダイトレRUN 恐るべし〜撃沈 / shin-flower
スポーツ > トレイルＲＵＮ日記
4/15(日）5時半起床。簡単な食事と身支度を済ませ、6時ちょうどに意気揚々と実家を出発。が、しかし・・・
二上山上ノ池横登山口に6時半到着。
なんか体が重いな〜と思いながら、時間をみてさ-出発です。
しかしどうもいつもの本調子がでず、結局岩橋山までしか行けず、この先葛城山まで行って、同じル−トを走って帰ってくる自信がなかったので、ここで引き返すことにしました。
二上山登山道から往復3時間。実家から往復4時間であった。
距離にして実家より岩橋山まで約13キロ、往復26キロであった。
本日の最大心拍MAX172 平均138
消費カロリ− 2643Kcal
二上山上ノ池横登山口に6時半到着。
なんか体が重いな〜と思いながら、時間をみてさ-出発です。しかしどうもいつもの本調子がでず、結局岩橋山までしか行けず、この先葛城山まで行って、同じル−トを走って帰ってくる自信がなかったので、ここで引き返すことにしました。
二上山登山道から往復3時間。実家から往復4時間であった。
距離にして実家より岩橋山まで約13キロ、往復26キロであった。
本日の最大心拍MAX172 平均138
消費カロリ− 2643Kcal
