練習。【第4歩】 / たいき
練習。【第3歩】 / たいき
スポーツ > 終わらない夏
今までは体慣らしに泳ぐだけだったけど、
今日は少し心拍数を上げてみることに挑戦した。
スピードは試合までに戻りそうにないけれど、
朝のアップで2000ｍくらいはサラっと泳げる程度の、
体力レベルにはしておきたいと思う
最近、僕自身の水泳ネタが増えてきた。
おもしろみがないな〜。
でも、誰かの励みにでもなるかな〜
ならないかな〜
あ、そうそう、7月30日の兵庫県選手権のコース順が発表された。
日本代表選手も出場するみたい。
日本のトップレベルの選手といまだに同じ試合に出れる。
ドキドキだ
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
【第3歩】 7月20日(水)
Up 250ｍ
S 50ｍ×20本 1〜10 50”
11〜20 45” HR 29/10”
Dw 250ｍ
Total 1500ｍ (7月の合計：3650ｍ)
今日は少し心拍数を上げてみることに挑戦した。
スピードは試合までに戻りそうにないけれど、
朝のアップで2000ｍくらいはサラっと泳げる程度の、
体力レベルにはしておきたいと思う
最近、僕自身の水泳ネタが増えてきた。
おもしろみがないな〜。
でも、誰かの励みにでもなるかな〜
ならないかな〜
あ、そうそう、7月30日の兵庫県選手権のコース順が発表された。
日本代表選手も出場するみたい。
日本のトップレベルの選手といまだに同じ試合に出れる。
ドキドキだ
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
【第3歩】 7月20日(水)
Up 250ｍ
S 50ｍ×20本 1〜10 50”
11〜20 45” HR 29/10”
Dw 250ｍ
Total 1500ｍ (7月の合計：3650ｍ)
2005年7月21日(木) at 00:41
練習。【第2歩】 / たいき
スポーツ > 終わらない夏
前回、7月のトータルを1000ｍとしてしまったけど、
7月3日に実業団大会に出場していた。
でも、まあ、再スタートという気持ちが大きいので、
再スタートの日は7月15日にしておこう
今日は選手のアップに混ざってみた。
選手にはアップでも、僕にはきつかった。
サークルオーバーするかと思った
選手に混ざると、勤務時間中なので、
自分の練習に集中することはもちろんないんだけど、
今の自分の姿をしっかり見せておいて、
感じてもらっておきたいな〜、と思う。
指導者として、先輩アスリートとして、
しっかりと魂のバトンタッチをしておきたいのだ。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
【第2歩】 7月18日(月)
Up 50ｍ
S 50ｍ×20本 1〜10 50”
11〜20 45” HR 27/10”
Dw 100ｍ
Total 1150ｍ (7月の合計：2150ｍ)
7月3日に実業団大会に出場していた。
でも、まあ、再スタートという気持ちが大きいので、
再スタートの日は7月15日にしておこう
今日は選手のアップに混ざってみた。
選手にはアップでも、僕にはきつかった。
サークルオーバーするかと思った
選手に混ざると、勤務時間中なので、
自分の練習に集中することはもちろんないんだけど、
今の自分の姿をしっかり見せておいて、
感じてもらっておきたいな〜、と思う。
指導者として、先輩アスリートとして、
しっかりと魂のバトンタッチをしておきたいのだ。
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【第2歩】 7月18日(月)
Up 50ｍ
S 50ｍ×20本 1〜10 50”
11〜20 45” HR 27/10”
Dw 100ｍ
Total 1150ｍ (7月の合計：2150ｍ)
2005年7月19日(火) at 01:48
練習。【第１歩】 / たいき
スポーツ > 終わらない夏
以前つけていた練習日誌。
日付はビックリ。1年半も前だ
そりゃ〜、タイムも落ちるでしょう
確か、2〜3年前に100ｍバタフライを1分00秒で泳いだ頃は、
週に5回は練習してたっけ。
しかも50ｍ40本のＡＴとかもやってた記憶がある。
誕生日には記念に200ｍバタフライとかも計ってた。
2分28秒で泳いだことは覚えているけど、
32歳の誕生日だったか、33歳だったか、34歳だったかわからない。
とりあえず、練習します。
ここのブログにエントリーするほどでもありませんが、
どこかに書き留めておきたいのと、
誰かの励みにでもなれば嬉しく思うのと･･･
というわけで。
カテゴリのタイトル通り、
僕の夏はまだまだ終わらないのであります
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
【第1歩】 7月15日(金)
Up 200ｍ
S 50ｍ×12本 50”
Dw 200ｍ
Total 1000ｍ (7月合計：1000ｍ)
日付はビックリ。1年半も前だ
そりゃ〜、タイムも落ちるでしょう
確か、2〜3年前に100ｍバタフライを1分00秒で泳いだ頃は、
週に5回は練習してたっけ。
しかも50ｍ40本のＡＴとかもやってた記憶がある。
誕生日には記念に200ｍバタフライとかも計ってた。
2分28秒で泳いだことは覚えているけど、
32歳の誕生日だったか、33歳だったか、34歳だったかわからない。
とりあえず、練習します。
ここのブログにエントリーするほどでもありませんが、
どこかに書き留めておきたいのと、
誰かの励みにでもなれば嬉しく思うのと･･･
というわけで。
カテゴリのタイトル通り、
僕の夏はまだまだ終わらないのであります
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
【第1歩】 7月15日(金)
Up 200ｍ
S 50ｍ×12本 50”
Dw 200ｍ
Total 1000ｍ (7月合計：1000ｍ)
2005年7月19日(火) at 01:35
終わらない夏、我が競泳人生。 / たいき
スポーツ > 終わらない夏
今年もまた暑い暑い、いや熱い熱い夏がやってきた
いや〜、長い。それにしても長い。
1979、80、81年と小学校時代が3年間。
1982 83、84年と中学校時代が3年間。
1985、86、87年と高校時代が3年間。
1988 89、90、91年と大学時代が4年間。
合計で学生時代が13年間。
そして社会人としての現役競泳選手生活が14年目の夏。
とうとう今年の夏で、
学生時代の競技生活を社会人としての競技生活が上回ってしまう。
競泳選手として、
もう27回目の夏を迎えるんだな〜、としみじみ
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
7月3日は兵庫県実業団大会でした。
リレーもフルエントリーだったので、
4レースに出場しました。
ここ数年、記録が急降下しております。
決して年齢的なものではなく、
練習不足によるものなんですが･･･(と思う)
月末の土曜日には、
引率も兼ねて兵庫県選手権兼国体選手選考会に出場します。
数年前には決勝にも残っていたのですが･･･
ま、現役バリバリの選手に混じって、
おじさんが泳いでるのも、いいかな〜、と
エントリータイム的にいくと、
今年は中学生に混じって泳ぐぐらいかな〜
若い選手たちの励みにでもなれば幸いです。
ボロボロになっても出場権を獲得できているうちは頑張ります
いや〜、長い。それにしても長い。
1979、80、81年と小学校時代が3年間。
1982 83、84年と中学校時代が3年間。
1985、86、87年と高校時代が3年間。
1988 89、90、91年と大学時代が4年間。
合計で学生時代が13年間。
そして社会人としての現役競泳選手生活が14年目の夏。
とうとう今年の夏で、
学生時代の競技生活を社会人としての競技生活が上回ってしまう。
競泳選手として、
もう27回目の夏を迎えるんだな〜、としみじみ
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
7月3日は兵庫県実業団大会でした。
リレーもフルエントリーだったので、
4レースに出場しました。
ここ数年、記録が急降下しております。
決して年齢的なものではなく、
練習不足によるものなんですが･･･(と思う)
月末の土曜日には、
引率も兼ねて兵庫県選手権兼国体選手選考会に出場します。
数年前には決勝にも残っていたのですが･･･
ま、現役バリバリの選手に混じって、
おじさんが泳いでるのも、いいかな〜、と
エントリータイム的にいくと、
今年は中学生に混じって泳ぐぐらいかな〜
若い選手たちの励みにでもなれば幸いです。
ボロボロになっても出場権を獲得できているうちは頑張ります
