青空の中で。

みなさまの支えがあって、今の僕が存在します。

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果てしない可能性。　/　たいき

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今日の練習はすごかった。
自分が限界を設定せずに、チャレンジすることで、
可能性はどんどん広がっていく。
大切なことだけど、言葉でいうだけなら簡単。
実行するには覚悟が必要。
いかにして、自分が自分を信じられるか。
それに尽きると思う。

今日はジュニア選手にハングリー精神を養いたくて、
ちょっと意地悪だけど、上のグループと下のグループで扱いを変えてみた。

上のグループは週間スケジュール通り、今日はスプリント練習中心。
下のグループはスプリント練習はせずに、泳ぎっぱなし。
で、上を目指したくなる雰囲気を作ってから、800ｍフリーのタイム測定。

うちのチームは基本的に、
800ｍフリーのベストタイムを基準にチームわけをしている。
9分20秒より速く泳げばＳチーム、
10分40秒より速く泳げばＡチーム、
12分より速く泳げばＢチーム･･･というように。
なので、800ｍフリーのタイム測定というのは、
うちのチーム内では昇格試験のような存在になっている。

今までは真穂(小4)が12分28秒でＣチームのトップだった。
それが8月に13分20秒を切ってＣチームに入ったばかりの晃希(小5)が、
昨日、11分58秒で泳ぎ、Ｂチーム入りした。
　※ちなみに晃希の一年前のタイムは18分くらい。

そして今日の練習はＢチーム以上が上、
Ｃチーム以下は下の練習だったので、
真穂がメラメラ燃える条件は揃っていた

200ｍのラップを200ｍフリーのベストを4秒上回る2分47秒で通過すると、
400ｍのラップを400ｍフリーのベストをなんと23秒上回る5分42秒で通過。
結局、Ｂチーム入りどころか、
Ｂチームの佳奈(小4)と志紀(小5)の記録を上回る5分30秒でゴールした。
49秒もベスト更新だ

これで終わるはずがない。
黙っていられないのが佳奈と志紀と晃希。
上のクラス扱いを捨ててでも、
どうしても800ｍフリーを計ってほしいオーラを発している。

こんなにメラメラした空気はなかなか作り出せるわけではないので、
結局、3人も計ることに。

結果は志紀が27秒ベストの11分05秒でＢチームのトップの存在に。
佳奈は後半失速したものの、見事な前半の泳ぎで、
200ｍのラップで真穂を上回り、学年記録を塗り替えた。
晃希も最後は失速したけど、200、400ｍをベストで通過し、
11分58秒で、昨日のタイムがフロックでないことを実感できた。

自分で限界を決めてしまうのは、もったいない。
難しいことは考えずに、前に向かって突き進む。
そんな選手がたくさんいるチーム、頼もしく感じた。

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コーチは、明日から一泊二日で出張です。
月曜日は三木コーチのいう事をしっかり聞いて、
みんなで協力して、いい練習をするようにっ

今日はワクワクをありがとう。
次は上のクラスもワクワクしようっ
2006年11月18日(土) at 23:28　

平成18年度後期姫路ジュニアと売店のおばちゃん。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
去る11月5日は姫路ジュニア。

泳ぎ込みながら臨んだ試合なので、
今回もタイム的にはあまり指示せず、ストローク数やレースへの臨み方を重視。
今大会がデビュー戦となる新人も含めて、
26名という大所帯でこの日を迎えた。

タイムよりも○○、タイムよりも△△、とかいいつつ、
出たら出たで嬉しいのがタイム。

で、やっぱり個人メドレーはおもしろい。
ジュニア軍団は盛り上がったな〜
レベル的にはまだまだこれからのレベルなのでノビシロが大きいのはわかるけど、
それを差し引いても結構なベストが出たな〜

女子選手
　ゆめこ　3分45秒76→3分35秒00　10秒76アップ
　ゆりえ　3分23秒20→3分11秒46　11秒74アップ
　かな　　3分13秒44→3分07秒95　5秒49アップ
　まほ　　3分22秒42→3分07秒84　14秒58アップ
　しき　　3分03秒57→3分00秒18　3秒38アップ
　みき　　3分11秒74→2分56秒46　15秒28アップ
男子選手
　まさき　　3分56秒16→3分35秒18　20秒98アップ
　たいき　　3分39秒51→3分31秒42　8秒09アップ
　なおや　　3分28秒68→3分23秒20　5秒48アップ
　こういち　3分24秒24→3分20秒09　4秒15アップ
　かっしー　3分10秒84→3分06秒61　4秒23アップ

といった感じ。
ベストじゃなかったけど、
ゴーグルがはずれてもベストとほぼ変わらないタイムで泳いだこうきも

みんなが個人メドレー好きなチームになればおもしろそう

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プールサイド以外でも、ちょっと感動したこの日。

26名が全種目にひっきりなしに出番が来るので、
朝から晩まで食事どころか休憩もままならない状態。
そんな中、わずかな時間を見つけて2階の売店へ走る僕
僕のプランはこんな感じ。

　インスタントのやきそばを購入し、
　お湯を入れてもらってからプールサイドへ戻る。
　次のちょっとした合間に売店へ戻って、
　急いで食べてまたプールサイドへ戻る。

ところが現実は…。

　やきそばが売り切れていて、
　ラーメンしかない。
　ラーメンだとちょうどよい頃合に食べないと、
　麺がノビノビになってしまう

そこで…。

僕「わがまま言ってホントに申し訳ないんですが、
　　今から8分後の1時15分にお湯を入れてもらってよろしいですか？
　　1時18分に戻ってきますので、よろしくお願いします。」

売店のおばちゃんは僕のわがままなお願いを快く聞いてくれた。

ところが、レースを終えた選手にいろいろアドバイスしていると、
あっという間に時間が過ぎて、
僕が売店に戻ったのは1時23分頃
あかん、麺、ノビノビになってるがな〜

と思ったら、おばちゃんが、

お「遅かったから、新しいの作っといたよ。
　　今、ちょうどええ時間やと思うわ」
僕「ええ〜　そんなん申し訳ないです。」
お「ええよ、ええよ、わたしがこっちのは食べとくから」

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あかん、今、これ書きながら、また感動がよみがえってくる。
おばちゃん、ありがとう

自分の子供や自分の教え子たちが、これからの人生で、
素敵な大人と触れ合っていきながら成長していってほしいな〜、なんて思うのでした
2006年11月7日(火) at 23:59　

感謝。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
最近、朝と夜の2回練習が続いてるわがチーム。

僕自身も指導者として、
しんどいけど充実した日々を送れている。

夜11時ごろ帰宅する僕に、晩メシを用意してくれる嫁さん。
朝は朝で6時すぎに朝メシを用意してくれる嫁さん。

本当に感謝してる。
この場を借りて、ありがとう
苦労ばかりかけて申し訳ない。

さて、

教え子たちはどうかな。
家族に感謝してくれてるかな

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明日も試合の引率で早いので寝ます。
コメントありがとうございます。
後日改めてコメントさせていただきます。
2006年11月4日(土) at 23:59　

あきらめたらあかん、って。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
10月23日（月）の話。

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今日はミーティング。
といっても、ビデオ鑑賞

「ロッキー�検�

僕もスイミングのミーティング室で見た。
20年くらい前、高校生の頃。
今でも「ロッキー�検廚芭�れていた音楽を聴くと、
「さあ、練習せなっ」と思ってしまう。

うちのチームは世代幅が広いので迷ったけど、
全員に見せることにした。
まあ、それぞれがそれぞれなりに感じてくれればええので。

見終わってから最年少の直輝(小2)に感想を尋ねると、
「あきらめたらあかん、ってわかった」と答えてくれたので、大丈夫そう。

伝えたかったこと全てはここでは書かないけれど、
最後のリング上でのインタビューはパンクでええな〜、と。

THE STAR CLUBの作品「RISING SUN」のサビの部分、

　We can change us!
　We can change you!
　We can change everybody!

と重なるな〜。

あと、僕個人は20年前と違う感動も味わったな〜。
父と息子のシーンなんて20年前はスルーしてたけど、
今はそこの場面で涙がブワっ、やもんな〜

今日はビデオ見た後、僅かな時間しか残ってないので、
「各自アップしたあと、50のダッシュ1本!
　種目はいちばん燃えるヤツ!」
っていうことで。メラメラ燃えたかな〜。
燃えるって大切やからな〜。
2006年10月26日(木) at 13:38　

夢は逃げない。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
今日の練習、チビッコチーム、すごかったな〜
ベスト出まくりやったな〜

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晃希は小学校5年生。
一年前に選手コースに来たときは、
200個メのベストが4分51秒92。
それから一年経って、今のベストは3分17秒03。

晃希がチームの中でどんな存在かは出席数でわかる。
朝練も含めて8月から一度も休んでいない。
だけど、長い距離に比べるとスタートダッシュが苦手で、
25フリーは18秒。50フリーも40秒。
この秋から入ってきた新人にも抜かれていく

ずっと休まずに練習に来ている選手が、
新人選手に抜かれていくのは辛い。
口には出さなかったけど、心配な僕。
晃希が水泳をイヤになったらどうしよう、と。
もし僕が小学生なら逃げ出してしまうかもしれない。

でも、晃希は違った。強かった。
負けても、負けても、休まずに来た。
そして今日･･･。

50フリー37秒が出た
50ｍで3秒もベストが出るなんて、奇跡っぽいかもしれない。
でもそれは奇跡じゃなく、
来る日も来る日もプールに通い、
やるべきことをやりつづけた証し、努力の結晶

低年齢ならボチボチ頑張ってれば、
ベストは更新されていくと思うけど、
ベストが出たときにチームのみんなが喜ぶような、
そんな存在に、みんながなってほしいなと思う。

晃希、今日は「ベストおめでとう」じゃなく、
「ベストありがとう」やわ。

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今日、プールサイドのホワイトボードに貼ったメッセージ。

　　夢は逃げへん。
　　そやから
　　自分が夢から
　　逃げたらあかん。

これはある水泳コーチのブログに載っていた言葉を、
大阪弁風にアレンジしたもの。

このコーチのブログをよく読んでみると、ビックリ!!
僕の親友の後輩ということがわかった。

この親友「平田直之君」は3歳の時からスイミングで一緒に過ごした親友で、
選手コースにも一緒に上がり、一緒にリレーを組み、
全国を共にウロウロしただけでなく、
アメリカスイムキャンプも一緒に行って、
一緒の家にホームステイまでした、本当にずっと一緒に過ごした仲間。
中1の夏の全国JOでメドレーリレーで4位になったときのこと、
今でも鮮明に覚えてる。
長水路でメドレーリレーを泳ぐときは、
第1泳者(背泳ぎ)の平田と第3泳者(バタフライ)の僕は同じ側からスタート。
スタート前で気合いの入った平田が審判長の笛の合図でプールに入る。
イスに座った僕から、スタート台越しに平田が見える。
スターターの合図で飛び出した平田がどんどん向こう側へ進んでいく･･･

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平田は高校から名古屋(中京高校・中京大学)に行ったので、
インターハイやインカレで、
「たいき、はやなったやん。」って言ってもらえるのが楽しみやった。
練習がしんどい時はよく平田のことを思い出してたな〜。

そんな平田、今は東京で「銀座ひらた治療室」やってます。
全国JOで東京に来たら寄ってな、と言ってくれてます。
「たいきのとこの選手、はやなったやん。」
そう言ってもらえる日、もうすぐかな。

人の縁、不思議です
で、素敵です。
平田とまたリレー組みたいな･･･。ちょっときついかな
2006年10月22日(日) at 03:29　

2006スプリンター＆リレーカーニバル。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
今日は引率しなかったので、
詳しいことはわからないけど、
結果だけ見るとベスト率は64％

先週に引き続き、
レースへの臨み方やストローク数のチェックとかが第一で、
タイムの追求を目的とはしてなかったので、
約束通り、悪かったタイムにとやかく言う予定はない。

よかったタイムに注目してみると･･･

卓哉(社会人)は2本ともベスト更新。
まだまだこれからいけるで

瑠里子(高3)の100フリーは2秒近いベスト。
50は今イチやったのに･･･
また話きこ〜

50ｍ種目で1秒以上ベストを更新してたのも結構あったけど、
目だってたのが、
志紀(小5)の50バックと和己(中3)の50バタ。
そうそう、美輝(中1)の100フリーもよかったな〜。

和宏(高2)の50バックも試合で29秒台がようやく出たし。
あと2秒、必ず上げよなっ

ストローク数とタイム、心拍数とタイム。
まだまだいろいろな課題がどんどん出てくるし、
楽しみやな〜

次の試合は11月5日の姫路ジュニア。
僕が立てた年間計画によると、
きつい練習の合間の試合になりそうやな〜
2006年10月16日(月) at 10:45　

想いは強く。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
うちの会社で新プロジェクトが動き出す。
競泳専門のチームを作り、
その担当者は競泳だけに打ち込んでよい、というもの。

担当は立候補制で、
僕にとっても、かなり魅力のあるものだった。

でも･･･。
結局僕は手を挙げなかった。
挙げなかった理由はハッキリしている。

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今日は練習の最後に、
高２の憲右、和宏、浩美、中３の栄美理の４人と話をした。

「チームはいつか全国に行くようなチームに成長するかもしれない。
　でも僕は･･･。
　僕はいつか、誰かと、全国に行きたいなんて思ってない。
　僕は来年、おまえらと全国に行きたいんや。」と。

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新しい事業所で競泳チームを指導しても、
そこには彼らはいない。

僕の選択が間違いでないように、
これから来年の夏までを過ごしていきたい。
迷いはない。

･･･

浩美は今日が17歳の誕生日。やっぱり泣き顔より笑顔がええわ
2006年10月15日(日) at 00:16　

相生ＳＳ、夏の足跡。【2006】　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
早く書いておかないとたまる一方なので、
ざ〜っとダイジェストで書くことに。
本当はもっともっと濃い夏やったと思うけど･･･

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■7月8日(土)･9日(日)
■兵庫県ジュニアオリンピック夏季

康平選手、得意の長水路。
ここで全国決めておきたかった
0.01秒は縮めたんやけど･･･。
毎回タイムを意識しすぎたことを反省
必ず今後に活かさないといけない。

ベスト率は75％やけど、
200フリーの憲右選手と康平選手以外は全員ベストなので、
チームとしてはいい感じで臨めていた。
それだけに反省だらけ

写真は同グループの西淡ＳＣの中尾選手。
50フリーで淡路学童新記録となる好記録で賞状ゲット。
来年はぜひ一緒に全国へ行こう


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■7月16日(日)
■エージチャレンジミート

月末の兵庫県選手権への出場権がないジュニア選手にとっては、
全国ジュニアオリンピックへのラストチャンス。
うちのチームからは康平選手、ただ一人が参戦。
短距離のレースは予選・決勝があるのでチャンスは何回もあったけど･･･。
全国への切符はゲットできず

写真は全レース終了後の康平選手。
こんな悔しい思いはもうしたくない。次こそは


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■7月25日(火)〜27日(木)
■近畿高校総体

枝里子選手がリレー2つとバック2つ、夏基選手が50フリーに参戦。
インターハイには繋がらなかったけど、
枝里子選手、大学進学後もガンバッテ
夏基選手、高3となる来年こそ

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■7月27日(木)･28日(金)
■兵庫県中学校総体

この夏唯一のベスト率100％の大会
でもこの試合がゴールなんじゃなく、
学校の試合って、県は近畿の予選。近畿は全国の予選。
来年はもっとその意識を持って臨めるように

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■7月29日(土)･30日(日)
■兵庫県選手権兼国体選手最終選考会

高校生惨敗、ん〜、コメントのしようがないくらい
よかったことは一流選手たちのアッププールでの様子を、
選手たち自身が間近で見れたことかな〜。
ま、活かせなきゃ意味がないけど･･･

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■8月1日(火)
■西播高校水泳大会

インターハイや全国ＪＯに行けなかった西播地域の高校3年生にとっては、
高校水泳の引退試合的な位置づけの大会。
将康選手がベスト連発で優秀の美を飾り、
枝里子選手も大会新記録を樹立。
全体的にタイムは今イチやった中、
浩美選手が久々の400フリーで自己ベスト更新
地道な努力の積み重ね、来シーズンは大きな花を咲かせよ〜

写真は100バックでトップを泳ぐ枝里子選手。


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■8月12日(土)･13日(日)
■大阪ジュニア

康平選手にとって、
全国ＪＯへのエントリーが締め切られてからの初戦。
いきなり全国ＪＯのタイムをクリア。
ふ〜、ギリギリアウトやったな〜
どうせアウトなんやったらギリギリがええな〜。
めっちゃ悔しいもんな〜。
もう絶対こんな思いイヤやもんな〜

チーム全体としては取りこぼしもあり、
反省が多い今シーズンを象徴するような大会になってしまった
よかったのは入場順のクジ、2番を引き当てた僕の運

写真は･･･。
初日いきなり2人が決勝進出で盛り上がった11〜12才男子100フリー決勝。


初の長水路レースが県外遠征での大会となった達也選手と佳奈選手。


夜の買いだし。


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チームとしては大阪ジュニアで2006年の夏の大会は終わり。
学校からは、中学生が8月末に兵庫県中学学年別、
高校生が9月に兵庫県高校ジュニアの2試合。

最後の2試合でいちばん印象に残ったのは、
奥谷(兄)選手が、交通事故に遭ったのに、
試合に出たい一心で僅か数日でケガを治して練習に来たこと。
人間の精神力、意思の力ってすごいな〜、うん
2006年10月10日(火) at 23:59　

第61回国民体育大会のじぎく国体デモスポ行事少年少女水泳。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
2007シーズンに向けての第一歩。
といっても、目的は実戦的なフォーム練習とレースへの臨み方のチェック。
タイムに関するこだわりは今回は全くなし。
最近、練習でもストップウォッチほとんど持ってないし･･･

僕が出した指示は「ストローク数、数えよか」とか「リレー楽しみや」とか。
ま、「楽しめ」と言われて楽しむもんでもないけど･･･

というわけで、タイムの結果はあんまり気にしてないけど、
さっき確認してみたらベスト率は86％
ん？思ったより結構出てる

今日、終わりのミーティングで言い忘れた感謝の言葉。
僕が競技役員してるときのタイムの書きとめ、
みんな協力しあってくれて助かりました。ありがとう

では、今日の画像。

播州赤穂駅から会場まで徒歩で向かう。ん〜、いい天気


役員証、ポロシャツにはチビッコに大人気のはばたん


開会式で選手宣誓は奥谷(兄)選手。今日は学校所属で出場


閉会式ではリレーの優勝チームのみ表彰式


久々の試合、満喫したかな〜？


相生駅で解散する頃、空がきれいで･･･


で、家に帰ったらお土産に大喜びの･･･


2006シーズンの夏の大会の日記を書かないまま、
次のシーズンが始まってしまった
2006年10月9日(月) at 00:24　

渦巻きグルグル。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
月曜日に宿題に出した、お風呂での渦巻き作り。
今日のみんなの出来具合にビックリ

みんな、僕より上手い

う〜ん、恐るべし子供の学習能力。
あちらこちらで巨大な渦巻きが発生している。
僕が見本で見せるよりも、
同年代の仲間が上手に出来ているのを見るほうが、
よっぽどモチベーションが上がるみたいで、
みんな必死に渦巻き作りに取り組んでいる。

その後にやったスカリングの練習も、
全体的に見ると明らかに上達しているっ

たかが渦巻き、されど渦巻き。

水泳界を渦巻きのようにグルグル引っ掻き回す、
そんな2007シーズンにするぞ〜っ
2006年9月13日(水) at 23:25