青空の中で。

みなさまの支えがあって、今の僕が存在します。

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初めての全国JO突破。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
2007年1月28日は相生SSとして新しいスタートとなる一日となった。

今日は赤穂市室内水泳競技大会。
播州赤穂駅から城下町の風情を残した町並みを会場に向かって歩く。


チーム全体として、たくさんの好記録が生まれたけど、
やっぱり今日は康平(小6)のことを中心に。

200ｍ自由形のレース前、招集所で声をかけた時、
なんとなく目に艶がある感じがした。
あとからだとナンボでも言えるけど、予感めいたものが確かにあって、
このままの状態で臨ませたいな〜、と思った。

僕「ええな、勝負は来月やから、今日は先週のレースと同じプランで行くで。
　　先週より、ちょっとでもラップが改善されてたら夢に近づくからなっ。」
康「はいっ」

実際、来月の県JOかチャレンジミートにピークを持ってくるように、
練習プランを立てていたので、
本人が「意地でも今日こそはっ」と思いすぎないように心がけた。
だから「夢が叶うからな」とは言わずに、
「夢に近づくからな」というフレーズを選んだ。

目標タイムを出すには25ｍ16秒台のラップを淡々と刻めばいいんだけど、
先週は17秒台が3本混ざってしまったので、
そこがどうなるのか注目していた。

そして、いざレース。
スタートしてあっという間に抜け出すと、かなり楽そうな泳ぎ。
　Lap1 15.11
　Lap2 15.95
　Lap3 16.07
いつもより無駄な力が抜けていて75ｍ付近で、僕はすでに震えていた。
　Lap4 16.62
　Lap5 16.43
今思えばここで落とさなかったのが大きいかな。
先週はこのラップから17秒台だったので。
　Lap6 16.85
　Lap7 16.81
　Lap8 16.17

トータル2分10秒05、全国JOの制限タイムを突破した。
何か特別なことがあったわけじゃなく、
練習した通りになかなかできなかったのが、きっちりできたらこうなってた。
･･･という感じ。

去年夏の全国JOへのラストチャレンジはたった一人での参加という、
孤独な闘いだったので、多くの仲間の応援があり、
見守られている中で突破できて本当によかった。

誰よりも康平自身が、
チームのみんなと掴んだ全国の切符だということを実感していると思う。
だからその気持ちを康平だけじゃなく、みんなが持ってほしい。
みんなで切ったんやで全国のタイム。次は自分だと思ってほしい。

だって康平、去年の夏は惜しかったけど、
9月に年齢が上がって制限タイムも上がって、
実はこの春は惜しくなかってんで
だからこそ康平以外にもチャンスはあるんやで。

康平の200ｍフリーの試合でのタイムって･･･

　2006年7月16日　2分21秒11
　2006年9月　12歳になって制限タイムが2分10秒1に上がる。
　足りないのはあと11秒。
　2006年11月5日　2分17秒65
　2006年11月26日　2分14秒85
　2006年12月3日　2分16秒86
　2007年1月14日　2分14秒51
　2007年1月21日　2分13秒52
　2007年1月28日　2分10秒05

やっぱり、つい最近までそんなに近くない。
だからこそみんなも身近に感じてほしいな。

そういえば康平の写真を撮ってないので、
撮ろうと思ったらみんなが寄ってきてどれか康平かわからへんがな


閉会式後に場所を変えてもう一枚。


さあ、またこれからが始まりだ。

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あと、帰りのミーティングで言い忘れたけど、
コーチに言われる前に毛布やシート、テキパキと片付けていて嬉しかった。
そういうことがきっちりできていると絶対に夢が叶うと思う。
全然関係ないようで、物事はきちんとつながってる。


帰り道で見かけた素敵な看板


そして貼るだけで全国出場が叶うという、ご利益のあるステッカー

保護者の皆様もお疲れ様でした。
いつも送迎や生活面での援助、ありがとうございます。
そしてこうして僕が試合の引率に出張できるのも、
現場を守ってくれているスタッフがいるからです。感謝してます。
さらに、今年は例年よりたくさん朝練したけど、
僕より先に起きて朝食を作ってくれていた嫁さん、ありがとう
2007年1月28日(日) at 23:59　

赤穂市室内、出場してきました。　/　たいき

スポーツ > 終わらない夏
100ｍバタフライが去年の同大会より1秒アップ。
200ｍ個人メドレーが去年のコスモス夏季水泳大会より1秒アップ。
どちらも1月から幸先よく2006年のベストを上回りました。

ちなみにラップは次の通り。
地味にマジメにレースを楽しんでます。

100ｍバタフライ　14.12-16.56-17.63-17.86
200ｍ個人メドレー　バ31.80-背38.38-平44.70-ク37.93
さらに200ｍ個人メドレーを細かくすると、
バ14.22-17.44　背19.19-19.81　平21.73-22.36　ク19.56-18.49
ね、結構ラップ揃ってるっ

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去年までの僕は現役選手としては県大会への出場を目指してた。
でも今年は先週の県大会には出場せず、
地元西播地域の公認大会のみに出場することにした。

レースへの臨み方からレースの楽しみ方、競泳の楽しさ。
まだまだ伝えたいことがたくさんある。
それを見知らぬ誰かやチームの一部の選手だけじゃなく、
チームの選手のほとんどが出場する地元の試合で実行したかった。

レース前には時間に余裕を持って、
普段のドライランドでやっているストレッチをじっくりやった。
しっかりほぐれたら、リラックスしてレースを待ち、
でもスタート台に乗ったらめちゃめちゃ集中する。
レース後のクールダウンではリカバリーだけじゃなく、
乱れたフォームの修正もしておく。
口で言うより、手本を見せる。年に1回くらいいいかな〜と思う。

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最後になりましたが、
みなさまのご声援、確かに聞こえました
ありがとうございました。
2007年1月28日(日) at 23:30　

明日、16年半ぶりに。　/　たいき

スポーツ > 終わらない夏
現役選手として200ｍ個人メドレーに出場します。
大学3年の時依頼です。

体調不良や故障とか、
いろいろな経験を通して、
ホントにホントにいろいろな事を考えているうちに、
結局、現役時代の専門種目に出場するのが自然な流れだと感じました。

いつか400ｍ個人メドレーとか200ｍバタフライとかにも出たいな。
400ｍ個人メドレーだと大学4年以来、
200ｍバタフライだと高校3年生以来かな〜。

携帯からでもコメントチェックできますので、
応援メッセージよろしくお願いしま〜す

な〜んて
2007年1月27日(土) at 23:59　

久しぶりの朝練。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
今日は久しぶりの朝練。練習中に窓から差し込んでくる朝陽。やっぱり朝練は気持ちいい。

選手たちが朝練をしてる横で、プールに沈んでいる細かいゴミを掬うオープン業務中の三木コーチ。いろんな人の支えがあって、プールが運営されてます。感謝、また感謝。いつもありがとう。

2007年1月27日(土) at 11:04　

県短水路選手権２日目。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
会場に無事到着しました。駅から徒歩の際「アップも兼ねて早歩きで行こう！」と指示。すると…、あっという間においてけぼりの僕。
今日の教訓【若者の早歩きは僕の早歩きよりかなり速い】

さあ、今日もやるぞ〜っ！

2007年1月21日(日) at 08:01　

今週も。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
早朝5:40に家を出て引率です。今日と明日は冬シーズンとしては兵庫県内最高峰の大会、兵庫県短水路選手権。
プログラムを見てみると、大会記録に残っているのは日本を代表するビッグネームばかり。その中に僕と同世代(一つ違い)の中島克明くんの名前が。かれこれ20年くらい破られてないんやろな〜。
この試合には毎年出場していた僕ですが、今年は久しぶりに出場しません。

2007年1月20日(土) at 08:33　

試合の次の日。　/　たいき

スポーツ > スイミングコーチの僕
1月15日(月)の話。

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今日は18時からドライランドでストレッチと軽めのサーキット。
で、その後、スイム練習の前にロビーでゴミの分別

というのも、
昨日の試合会場から持ち帰ったチームのゴミが結構な量だったので、
今後は各自で持って帰るようにしようということにし、
その取っ掛かりとして、まずは昨日の分のゴミの分別。
社会勉強にもなるし、こんな経験もいいかな〜。

それに、水泳選手として以外の面も見られておもしろい。
達也(小5)なんて、僕でも指先でつまんでしまうような、
ベトベトの空き缶をガシっと力強くつかんでゴミ箱に。
頼もしい一面を見れて嬉しかったな〜

スイム練習では、
技術的な面でいろいろ気になることがあったのでフォームの修正
いろいろ成果はあったと思うけど、
特にブレストが確実に一枚、殻を破ったんじゃないかな〜。

康平(小6)が50ｍで4秒もアップしたからビックリっ
41秒が37秒になりました。
う〜ん
こんなに上がるなんて、今までの指導力が不足している証拠。
喜びより反省の方が大きかったりする。

でも…。

これからも楽しみがふくらんでくるのも確か。
平泳ぎを強化して、みんなで個人メドレー、強くなろ〜
2007年1月16日(火) at 23:58　

新年フェスティバル終了。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
タイム的には次回への手応えを感じられたものもありましたが、レースへの臨み方で以前と同じような注意をされているようではまだまだです。しかし次へのステップを踏み出せたのも確かなので、コーチ・選手ともに、しっかり反省して、次の試合に臨みましょう。
朝早くからの長丁場、保護者の方々、競技役員の方々、お疲れ様でした。ありがとうございました。朝４時半に自宅を出た僕も夜10時くらいには帰宅できそうです。

2007年1月14日(日) at 20:21　

続・いざ新年フェスティバルへ。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
名谷でトイレ休憩。まもなく会場の神戸市立かるもプールに到着します。

2007年1月14日(日) at 06:02　

いざ新年フェスティバルへ。　/　たいき

日記・その他 > 携帯より
朝５時前に地元を出発しました。いよいよ今日から春の全国大会へ向けての連戦が始まります。

2007年1月14日(日) at 05:15