久しぶりにマル。 / たいき
相生ＳＳ、成長中です。 / たいき
スポーツ > スイミングコーチの僕
僕のライバルの有紗美選手の担当コーチのブログに載ってた練習に、
とてもとても刺激を受けてしまったので即実践
といっても2月5日(月)の練習の話。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
50m*12 50" I.M.order HR140-160
康平(小6) 36.8 39.5 44.7 34.2
38.4 38.6 44.2 33.6
38.8 38.9 44.8 34.4
英旦(中1) 35.9 38.5 46.9 34.9
37.6 39.0 47.2 36.1
38.3 38.4 47.1 35.5
浩美(高2) 37.3 39.8 45.2 36.1
39.9 40.3 44.6 36.3
39.6 40.9 45.0 36.1
志紀(小5) 39.0 40.1 44.2 36.6
39.3 39.8 43.5 36.2
40.0 40.1 44.2 38.3
50m*8 1' I.M.order HR150-170
康平(小6) 36.2 36.4 42.1 30.8
35.0 35.7 43.2 32.2
英旦(中1) 35.4 36.6 45.4 32.3
35.8 36.5 46.2 32.6
浩美(高2) 38.8 38.1 43.8 33.3
38.5 37.6 44.1 33.9
志紀(小5) 39.1 39.2 43.5 35.4
38.1 38.1 44.3 36.1
50m*4 1'10" I.M.order HRMAX
康平(小6) 34.6 35.0 41.3 30.1
英旦(中1) 34.9 35.8 43.2 30.3
浩美(高2) 38.0 35.8 43.3 32.1
志紀(小5) 37.8 38.0 43.0 35.0
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
データは6人取ったけど、今回は結果がよかった4人を掲載。
この記事がどこかで誰かの刺激になったりしたら嬉しく思います
僕が一緒に写ってる写真、いただきました
とてもとても刺激を受けてしまったので即実践
といっても2月5日(月)の練習の話。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
50m*12 50" I.M.order HR140-160
康平(小6) 36.8 39.5 44.7 34.2
38.4 38.6 44.2 33.6
38.8 38.9 44.8 34.4
英旦(中1) 35.9 38.5 46.9 34.9
37.6 39.0 47.2 36.1
38.3 38.4 47.1 35.5
浩美(高2) 37.3 39.8 45.2 36.1
39.9 40.3 44.6 36.3
39.6 40.9 45.0 36.1
志紀(小5) 39.0 40.1 44.2 36.6
39.3 39.8 43.5 36.2
40.0 40.1 44.2 38.3
50m*8 1' I.M.order HR150-170
康平(小6) 36.2 36.4 42.1 30.8
35.0 35.7 43.2 32.2
英旦(中1) 35.4 36.6 45.4 32.3
35.8 36.5 46.2 32.6
浩美(高2) 38.8 38.1 43.8 33.3
38.5 37.6 44.1 33.9
志紀(小5) 39.1 39.2 43.5 35.4
38.1 38.1 44.3 36.1
50m*4 1'10" I.M.order HRMAX
康平(小6) 34.6 35.0 41.3 30.1
英旦(中1) 34.9 35.8 43.2 30.3
浩美(高2) 38.0 35.8 43.3 32.1
志紀(小5) 37.8 38.0 43.0 35.0
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
データは6人取ったけど、今回は結果がよかった4人を掲載。
この記事がどこかで誰かの刺激になったりしたら嬉しく思います
僕が一緒に写ってる写真、いただきました
2007年2月9日(金) at 23:59
なんでか赤穂。 / たいき
たまにはこのコンビ。 / たいき
久しぶりのサイクリング。 / たいき
久々の外食。 / たいき
くらし > 家族
1月30日のお話し。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
結局、4日からまともに休みがなかった1月
今日は休館日でプールは休みだけど、
朝から介護予防事業を見学するために市役所へ
午前中で終わる仕事なので、まあいいか。
朝、はっちゃんが、
「きょうは、かようびやから、やきゅ〜しよ、やきゅ〜
」
と僕を誘ってくれていたから、午後が楽しみだ
で、久しぶりの野球対決。
川にボールが入ったら辛いのでちょっと場所を変えて、
家に向かって打つようにした。
全ての対決をブログには載せていないけど、
今まで3戦して僕の1勝
2分け
なんかオーラが漂う、この構え
結果は3対2で僕が勝ったけど、
今日はそれよりも、なんと5イニングスも継続したことがすごい
僕とはっちゃんの野球対決は、
僕が投げる。はっちゃんが空振り。ボールは後方へ転々。はっちゃんが拾いに行く。
はっちゃんが拾う。はっちゃんがボールを投げるためにバットを置く。
はっちゃんが投げる。変なところに投げる。僕が拾いに行く･･･
というように、1球に1分くらいかかる、非常に気の長〜いスポーツだ。
だから今まで最長が3イニングスの戦い。
今日は久々やから長持ちしたんかな〜。はっちゃんも僕も。
で、家に帰ってきてからの家族の会話がまたメチャクチャで、
僕「なあなあ、久しぶりに外食なんてどう？
」
嫁さん(ゆ)「う〜ん、そやな。あんまり高いのはあかんで
」
僕「寿司行きたいんや。まわるやつ。で、ブリトロ
」
ゆ「お寿司食べに行くで。まわるお寿司。」
の「え？おふね？のるのる〜。おっきい、おふね、のる〜
」
は「え？まって、まって。はっちゃんも、いくで。おふろ
」
･･･全然通じてないやん、会話
ま、そういうわけで、無事まわるお寿司にありつきました。
嫁さん4皿、のんちゃん1皿とうどん、はっちゃん6皿とデザート、
僕･･･17皿そりゃあ、体重減らないか
帰り道のクルマの中で、
僕「なあ、この店、行ったことあるよな」
ゆ「ああ、ほんまやな。だいぶ前やな〜」
は「え？なになに〜？」
僕「おと〜さんとおか〜さんが、このお店にデートしにきたことがあるって言うたんや。
おと〜さんとおか〜さん、はっちゃんが生まれる前はデートしまくりやったんやで。」
は「そうか〜。はっちゃんもこどもがうまれるまえに、いっぱいデートするわな」
僕「そやな〜。で、誰とデートすんねん」
は「それは、けっこんあいてもきまってへんのに、わからんがな〜
そやけど、デートするんはけっこんあいてと、っていうのはきめてんねん」
叶うかな〜、はっちゃんの純愛
･･･いつのことやら
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
結局、4日からまともに休みがなかった1月
今日は休館日でプールは休みだけど、
朝から介護予防事業を見学するために市役所へ
午前中で終わる仕事なので、まあいいか。
朝、はっちゃんが、
「きょうは、かようびやから、やきゅ〜しよ、やきゅ〜
」
と僕を誘ってくれていたから、午後が楽しみだ
で、久しぶりの野球対決。
川にボールが入ったら辛いのでちょっと場所を変えて、
家に向かって打つようにした。
全ての対決をブログには載せていないけど、
今まで3戦して僕の1勝
2分け
なんかオーラが漂う、この構え
結果は3対2で僕が勝ったけど、
今日はそれよりも、なんと5イニングスも継続したことがすごい
僕とはっちゃんの野球対決は、
僕が投げる。はっちゃんが空振り。ボールは後方へ転々。はっちゃんが拾いに行く。
はっちゃんが拾う。はっちゃんがボールを投げるためにバットを置く。
はっちゃんが投げる。変なところに投げる。僕が拾いに行く･･･
というように、1球に1分くらいかかる、非常に気の長〜いスポーツだ。
だから今まで最長が3イニングスの戦い。
今日は久々やから長持ちしたんかな〜。はっちゃんも僕も。
で、家に帰ってきてからの家族の会話がまたメチャクチャで、
僕「なあなあ、久しぶりに外食なんてどう？
」
嫁さん(ゆ)「う〜ん、そやな。あんまり高いのはあかんで
」
僕「寿司行きたいんや。まわるやつ。で、ブリトロ
」
ゆ「お寿司食べに行くで。まわるお寿司。」
の「え？おふね？のるのる〜。おっきい、おふね、のる〜
」
は「え？まって、まって。はっちゃんも、いくで。おふろ
」
･･･全然通じてないやん、会話
ま、そういうわけで、無事まわるお寿司にありつきました。
嫁さん4皿、のんちゃん1皿とうどん、はっちゃん6皿とデザート、
僕･･･17皿
そりゃあ、体重減らないか
帰り道のクルマの中で、
僕「なあ、この店、行ったことあるよな
」
ゆ「ああ、ほんまやな。だいぶ前やな〜
」
は「え？なになに〜？」
僕「おと〜さんとおか〜さんが、このお店にデートしにきたことがあるって言うたんや。
おと〜さんとおか〜さん、はっちゃんが生まれる前はデートしまくりやったんやで。」
は「そうか〜。はっちゃんもこどもがうまれるまえに、いっぱいデートするわな
」
僕「そやな〜。で、誰とデートすんねん
」
は「それは、けっこんあいてもきまってへんのに、わからんがな〜
そやけど、デートするんはけっこんあいてと、っていうのはきめてんねん
」
叶うかな〜、はっちゃんの純愛
･･･いつのことやら
