うちのチームでも。 / たいき
スポーツ > スイミングコーチの僕
太田先生のブログに、
『小○田先生が久々に3行メニューを･･･』と書かれていたので、
ちょうどエアロビクスメニューだった、うちのチームも3行で
太田先生も書かれていた通り、選手もコーチも忍耐が必要でした。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
今日【2006/5/20】のメニューは、
Up 200m*6t 3:00
S 100m*72t 1:25
Down 200m
Total 8600m
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
2時間練習で今のうちのチームならこんなところかな〜。
新人の柊華(小3)は2:05サークルで48本のメニュー。
2本目でサークルオーバーしてたので、
4000ｍ以上を続けて泳いでんじゃないかな〜
練習直後はちょっとしんどそうで心配やったけど、
更衣後のロビーではケロっとしてたな〜
まるで「たくさん泳げて楽しかった
」と言わんばかりに
ん〜、頼もしい。
佳奈(小4)も強かったな〜。練習の出席率はだてじゃない。
一度サークルオーバーしたのに、復活して追いついてきた
さ、明日は紅白戦。
200IMと400Frは全員参加
楽しみやな〜
『小○田先生が久々に3行メニューを･･･』と書かれていたので、
ちょうどエアロビクスメニューだった、うちのチームも3行で
太田先生も書かれていた通り、選手もコーチも忍耐が必要でした。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
今日【2006/5/20】のメニューは、
Up 200m*6t 3:00
S 100m*72t 1:25
Down 200m
Total 8600m
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
2時間練習で今のうちのチームならこんなところかな〜。
新人の柊華(小3)は2:05サークルで48本のメニュー。
2本目でサークルオーバーしてたので、
4000ｍ以上を続けて泳いでんじゃないかな〜
練習直後はちょっとしんどそうで心配やったけど、
更衣後のロビーではケロっとしてたな〜
まるで「たくさん泳げて楽しかった
」と言わんばかりに
ん〜、頼もしい。
佳奈(小4)も強かったな〜。練習の出席率はだてじゃない。
一度サークルオーバーしたのに、復活して追いついてきた
さ、明日は紅白戦。
200IMと400Frは全員参加
楽しみやな〜
2006年5月21日(日) at 00:29
このエントリ(記事)へのコメント
才才−!!w(゜o゜*)w / pooh
すごいやん！
３行メニュー 身震いするわぁ(^^;)
うちの子は絶対に無理やね・・・・
泣き出してるんちゃうかなぁ
小３や小４でえらい！！
私は昨日２５×８本４０秒サークルで
バテました
タイキと再開したあの三木山でね
ゆっくりと練習していきます。 はい。
こんなんで県マスターズ間に合うんかな？
３行メニュー 身震いするわぁ(^^;)
うちの子は絶対に無理やね・・・・
泣き出してるんちゃうかなぁ
小３や小４でえらい！！
私は昨日２５×８本４０秒サークルで
バテました
タイキと再開したあの三木山でね
ゆっくりと練習していきます。 はい。
こんなんで県マスターズ間に合うんかな？
2006年05月21日(日) at 13:29
▼poohさん。 / 
たいき URL
3行メニュー、やりながらみんなの成長が嬉しかったです。
ちなみに小4の佳奈は1:50サークルで55本でした
マスターズ、出られるんですね
楽しんじゃってくださいっ!!!!!
ちなみに小4の佳奈は1:50サークルで55本でした
マスターズ、出られるんですね
楽しんじゃってくださいっ!!!!!
