アクアビクス。 / たいき
日記・その他 > 携帯より
今日の選手はアクアビクス。
水中での身のこなし、
体力作り、リズム感の養成など、
色んな面で効果的なので、
この時期のトレーニングとしては最高やな〜。
アクアビクスの教室に混ぜてもらって、
会員の皆様、お騒がせしました。
担当のカッキーコーチ、ありがとう。
僕も一緒にアクアビクスしてて、
写真撮るの忘れてたので、
写真は来月のイベントの宣伝です〜。
水中での身のこなし、
体力作り、リズム感の養成など、
色んな面で効果的なので、
この時期のトレーニングとしては最高やな〜。
アクアビクスの教室に混ぜてもらって、
会員の皆様、お騒がせしました。
担当のカッキーコーチ、ありがとう。
僕も一緒にアクアビクスしてて、
写真撮るの忘れてたので、
写真は来月のイベントの宣伝です〜。
- [過去の記事]
-
福石パーキング。
ちょっと一息、珈琲タイム。 といっても缶コーヒー。 今日は期替わりでス…
- [新しい記事]
-
初心忘るべからず。
一見簡単に見えて、 結構奥が深い「腰かけキック」 キックが得意な選手と…
