女子力アゲ / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
日曜日
午前中に美容院でカラーリタッチ
しかし毛染め液がワンピースに付いちゃって平謝られる
クリーニングでシミ抜きをして、
取れたらクリーニング代、取れなかったら現物もしくは代金弁償とのこと
しかし、行きにくくなるよねー
こういうことあるとねー
※後日談
レーヨン生地はシミ抜きすると生地が白くなってかえって目立つらしく、
そのまま自然に洗濯していくほうが徐々に目立たなくなって良い、
とクリーニング屋さん
ということはクリーニング不可で現物ですか
・・・でも同じの2着になっちゃうやん
お昼は、近くのチャオルアでベトナムランチ
パクチーを久しぶりに食べて美味しかった
海老塩も好き
午後は母親と待ち合わせて、ゆかた選び
洋服ブランドからたくさん出てるんでビックリです
しかし、
洋服のような柄で洋服のような色使いで洋服のように着こなせるなら、
ゆかたの意味があるのだろうか？
と直球なゆかたに決めてみた
淡い紺地に藤の花でとても涼しげ
仕立て済みのは袖丈が足らなかったので、3週間かけて仕立ててもらう
でもトータルでも仕立て済みのより安かったのよ
帰りは、地元のデパートでランジェリーを買う
ランジェリーが好きで好きでたまらない年配の販売員さんと、
アレが似合うコレも可愛いと
きゃあきゃあ騒ぎながら試着していきました
女子って楽しい！な日曜日
午前中に美容院でカラーリタッチ
しかし毛染め液がワンピースに付いちゃって平謝られる
クリーニングでシミ抜きをして、
取れたらクリーニング代、取れなかったら現物もしくは代金弁償とのこと
しかし、行きにくくなるよねー
こういうことあるとねー
※後日談
レーヨン生地はシミ抜きすると生地が白くなってかえって目立つらしく、
そのまま自然に洗濯していくほうが徐々に目立たなくなって良い、
とクリーニング屋さん
ということはクリーニング不可で現物ですか
・・・でも同じの2着になっちゃうやん
お昼は、近くのチャオルアでベトナムランチ
パクチーを久しぶりに食べて美味しかった
海老塩も好き
午後は母親と待ち合わせて、ゆかた選び
洋服ブランドからたくさん出てるんでビックリです
しかし、
洋服のような柄で洋服のような色使いで洋服のように着こなせるなら、
ゆかたの意味があるのだろうか？
と直球なゆかたに決めてみた
淡い紺地に藤の花でとても涼しげ
仕立て済みのは袖丈が足らなかったので、3週間かけて仕立ててもらう
でもトータルでも仕立て済みのより安かったのよ
帰りは、地元のデパートでランジェリーを買う
ランジェリーが好きで好きでたまらない年配の販売員さんと、
アレが似合うコレも可愛いと
きゃあきゃあ騒ぎながら試着していきました
女子って楽しい！な日曜日
2008年6月3日(火) at 00:59
顔と首の境界線とか / とがまゆ
最近、
ビューティーウォーキング体験を満喫 / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
朝起きたら腹筋がっ
それも結構体の中のほうの筋肉が、筋肉痛になってました
これは驚きです
だって歩いただけなんですもの
昨日、「女性のためのキレイになるブログ」のビューティーウォーキング体験に
参加してきました
ご指導いただくのは、ウォーキングスタジオFavlio代表�皺�よしみ先生です
背が高いーーー
細いーーー
キレイーーーっ
しばらく見とれてしまいましたヨ
それではと、ぶどうさんと二人でレッスン開始！
ストレッチとかするのかな？変な歩き方とかするのかな？（それは違）
と思ってましたが、大切なのは意識しながら歩くということ
常に体の中心に重心を置き、
膝から斜めに引き上げるようにお尻を引き締める
そう意識することでボディラインは変わってくるのだとか
ウォーキングといえば、「距離を歩く」「早く歩く」と思いがちだけど、
普段の歩き方・立ち方を意識することで美しく見せることが出来るし、
もともとの自分の体型だって変わってくると
ゆっくりだって、緊張感を持って歩くことが大事なのですね
もうね、論より証拠で、先生見てたら何でも納得です
何でも言うとおりしますｗ
膝のお皿は常にまっすぐ前に向けて踏み出し、
かかとから着地したら後ろ足で押し出して体重移動させます
その時、前の足も後ろの足も膝を伸ばすのが大切
先生にお手本を見せていただいて、実際に歩いてみます
膝が曲がると腰が上下するからピョコピョコ歩いてるように見えますが、
膝を伸ばすようにするだけで、
腰が高くなったような足が長くなったような気がします
いや、気がするだけじゃない
周りからもそう見えるのだとぶどうさんとお互いに確認しあいながら、
繰り返しウォーキング！
初めは重心が定まらずフラフラしていたのが、
何度も歩くうちにできるようになってくるのですよ
少しずつ教えていただき、歩いて、また教えていただく
「次はここを意識してみましょう」
「手はこういうふうにするとキレイです」
いっぺんにいろいろ言われるとわからなくなりますが、
短い時間の中でポイントを定めてひとつずつ教えていただきました
そして、
「そう！今のすごくキレイだった！」
て褒めてもらえるとものすごく嬉しい気持ちになるのです
教え上手は褒め上手ｗ
雑誌の紙面やテレビで見て自分ひとりでやるのとは、やっぱり全然違います
二人で並んでウォーキングするあいだを、
先生が向かいから同じようにウォーキングしてすり抜けて行った時、
まったく重力を感じないというか、
羽が生えてるんじゃないだろかとか、
同じ空間にいるのが信じられない思いに駆られてしまいました
練習次第で自分もそうなれるかも知れない
関西どっとコムの方に、
「初めの頃と歩き方がみるみる変わっていきましたよ！」って言われて、
嬉しくて肥後橋から難波、日本橋まで歩いて帰りました
もちろんビューティーウォーキング（練習中）でｗ
それも結構体の中のほうの筋肉が、筋肉痛になってました
これは驚きです
だって歩いただけなんですもの
昨日、「女性のためのキレイになるブログ」のビューティーウォーキング体験に
参加してきました
ご指導いただくのは、ウォーキングスタジオFavlio代表�皺�よしみ先生です
背が高いーーー
細いーーー
キレイーーーっ
しばらく見とれてしまいましたヨ
それではと、ぶどうさんと二人でレッスン開始！
ストレッチとかするのかな？変な歩き方とかするのかな？（それは違）
と思ってましたが、大切なのは意識しながら歩くということ
常に体の中心に重心を置き、
膝から斜めに引き上げるようにお尻を引き締める
そう意識することでボディラインは変わってくるのだとか
ウォーキングといえば、「距離を歩く」「早く歩く」と思いがちだけど、
普段の歩き方・立ち方を意識することで美しく見せることが出来るし、
もともとの自分の体型だって変わってくると
ゆっくりだって、緊張感を持って歩くことが大事なのですね
もうね、論より証拠で、先生見てたら何でも納得です
何でも言うとおりしますｗ
膝のお皿は常にまっすぐ前に向けて踏み出し、
かかとから着地したら後ろ足で押し出して体重移動させます
その時、前の足も後ろの足も膝を伸ばすのが大切
先生にお手本を見せていただいて、実際に歩いてみます
膝が曲がると腰が上下するからピョコピョコ歩いてるように見えますが、
膝を伸ばすようにするだけで、
腰が高くなったような足が長くなったような気がします
いや、気がするだけじゃない
周りからもそう見えるのだとぶどうさんとお互いに確認しあいながら、
繰り返しウォーキング！
初めは重心が定まらずフラフラしていたのが、
何度も歩くうちにできるようになってくるのですよ
少しずつ教えていただき、歩いて、また教えていただく
「次はここを意識してみましょう」
「手はこういうふうにするとキレイです」
いっぺんにいろいろ言われるとわからなくなりますが、
短い時間の中でポイントを定めてひとつずつ教えていただきました
そして、
「そう！今のすごくキレイだった！」
て褒めてもらえるとものすごく嬉しい気持ちになるのです
教え上手は褒め上手ｗ
雑誌の紙面やテレビで見て自分ひとりでやるのとは、やっぱり全然違います
二人で並んでウォーキングするあいだを、
先生が向かいから同じようにウォーキングしてすり抜けて行った時、
まったく重力を感じないというか、
羽が生えてるんじゃないだろかとか、
同じ空間にいるのが信じられない思いに駆られてしまいました
練習次第で自分もそうなれるかも知れない
関西どっとコムの方に、
「初めの頃と歩き方がみるみる変わっていきましたよ！」って言われて、
嬉しくて肥後橋から難波、日本橋まで歩いて帰りました
もちろんビューティーウォーキング（練習中）でｗ
2008年3月16日(日) at 17:45
これ行きたい！ / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
女性のためのキレイになるブログで紹介されてる、
神戸ファッション美術館の催し
｢華やぐこころ 大正昭和のおでかけ着物｣
に激しく心惹かれております！
着物だと無料なんだー
ポエキャバってのも面白そう
華やぐこころ 大正昭和のおでかけ着物
開催期間：2008年1月26日（土）〜4月6日（日）
開館時間：10:00〜18:00（入館は17:30まで）
休館日：水曜日
入館料：一般 500円(400円)
小・中学・高校生・65歳以上 250円(200円）
神戸ファッション美術館
神戸市東灘区向洋町中2丁目9-1
078-858-0050（大代表）
神戸ファッション美術館の催し
｢華やぐこころ 大正昭和のおでかけ着物｣
に激しく心惹かれております！
着物だと無料なんだー
ポエキャバってのも面白そう
華やぐこころ 大正昭和のおでかけ着物
開催期間：2008年1月26日（土）〜4月6日（日）
開館時間：10:00〜18:00（入館は17:30まで）
休館日：水曜日
入館料：一般 500円(400円)
小・中学・高校生・65歳以上 250円(200円）
神戸ファッション美術館
神戸市東灘区向洋町中2丁目9-1
078-858-0050（大代表）
2008年1月10日(木) at 13:01
京都着物パスポート １ / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
今年も「京都着物パスポート」にかこつけて、
着物でおでかけでございます
まずは着物選び
左は、去年と同じカラフルなススキ柄の小紋
中は、シックな黒地に赤花柄の大島
右は、着ると意外と派手なベージュの小紋
迷いに迷いに迷いに迷いに迷って、
大島に、右の白地にオレンジの薔薇柄の名古屋帯
帯揚げは薔薇の花びらにあわせてオレンジ色
帯締めは薔薇の葉にあわせて黄緑色
母の寸法なので丈が短く、
おはしょりを出すのに少し苦労しました
京都着物パスポート2007サイト
2007年12月8日(土) at 03:09
アヴェダホリデーギフトセット感想 / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
土曜日に行ってきました！
アヴェダ心斎橋です
日航ホテルの裏手ブロックの北辺です
店内はふんわり良い香り
入ってしばらくボサッとしていたら、
キレイなスタッフの方がハーブティーをくださいました
これがミントの香りのするほのかな甘さで、美味しいし温まるし幸せ〜
そのスタッフの方に例の紙を見せて、
意外と大きくてビックリしたそれをいただいちゃいました！
アヴェダ ホリデーギフトセット
｢しなやかな調べ｣
スムーズ インフュージョン シャンプー
スムーズ インフュージョン コンディショナー
ライトエレメンツ スムージング フルイド
オーガニックコットン ヘアバンド
スムーズ インフュージョンは、
くせ毛・まとまらない髪のためのデイリーケア
香りは大好きなベルガモットの他に、
ブルガリアンローズやサンダルウッドの
ブレンドで、柑橘系で爽やかながら鼻に付くキツさはありません
家で早速お試し♪
スムーズ インフュージョン シャンプー＆コンディショナー
いつものシャンプーの量だと多すぎたようで、むくむくとすごい泡立ちです
ぽってりリッチな泡を洗い流すと、髪はかなり洗浄された感じになりました
軋むまではいきませんが結構スッキリさっぱり
でもコンディショナーを馴染ませると、途端に柔らかくなめらかな手触りに〜
洗い流して軽く絞れば、すでにまとまり感が出てるのがわかります
びっくり
ライトエレメンツ スムージング フルイド
は、洗い流さないヘアトリートメント＆スタイリング
タオルドライした髪に馴染ませてドライヤーをかけると、
髪が1本1本コーティングされたようにサラサラな手触りになりました
サラサラという音がするくらい、いや、マジで（汗
ブローして静電気が起こらないのも素敵です
で、就寝、翌朝起きると、
髪に寝癖がついてない！
素晴らしいです
肩の長さの髪ですが一日中ハネませんでしたし
どうやら私の髪にはピッタリなようです
良いものをいただけて嬉しい
あ、ヘアバンドはちょっとキツめでしたｗ
あ、来店時にいただいたハーブティーは気に入ったので買っちゃいましたｗ
アヴェダ ライフスタイル サロン＆スパ 心斎橋
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-10-40
06-6251-3145（ショップ）
06-6251-3210（スパ、サロン予約専用）
不定休
2007年12月4日(火) at 15:15
当たっちゃいましたｗ / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
イエーーッ
｢女性のためのキレイになるブログ｣の
アヴェダ ホリデーギフトセット
プレゼントに応募していたのですが、
なんと、当選しましたヨ
おめでとうございます
ありがとうございます
土日あたりに受け取りに参りまして、
早速試してみたいと思いまっす
待て、次号
イエーーーッ
2007年11月28日(水) at 18:41
ファンデと自分 / とがまゆ
ヘアトリートメントを変えてみた / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
今年は猛暑で陽射しも強い
ヘアカラーはいつも濃い目のブラウンなんですが、
先日サロンで「深い赤色を入れてみませんか？」と勧められ、
そうしてみたところ、
陽射しで色が抜けて変に明るくなってきてしまいました
がーん・・・
ドライヤーも毎日使ってるしな
色はともかく、髪が痛んでしまうのは嫌です
いつも使っているヘアトリートメントの
ケラスターゼNU（ニュートリティブ）ソワン オレオ リラックス
が無くなったので、
違うトリートメントにしてみました
ケラスターゼRE（レジスタンス）シモン テルミック
125g 3,000円
私のように繰り返しカラーや毎日ドライヤーでブローしたり、
また、パーマやヘアアイロンの使用で傷んでしまった髪をケアする
トリートメントです
シャンプーのあと髪に馴染ませ、
乾かすドライヤーの熱を利用してトリートメント成分を浸透させます
ソワン オレオ リラックスが
オイルベースでツヤツヤ柔らかな仕上がりに対し、
シモン テルミックは
髪にコシが出てしっかりサラサラな感じがします
そして香りがっ
パンチの効いたライム！ライム！
すごい爽やかーー
思わずジンライムとかを連想してしまうっ
また髪を伸ばそうと思っているので、これでサラサラ頑張れそうです
ケラスターゼ
リンク先WHAT'S NEWへ
ヘアカラーはいつも濃い目のブラウンなんですが、
先日サロンで「深い赤色を入れてみませんか？」と勧められ、
そうしてみたところ、
陽射しで色が抜けて変に明るくなってきてしまいました
がーん・・・
ドライヤーも毎日使ってるしな
色はともかく、髪が痛んでしまうのは嫌です
いつも使っているヘアトリートメントの
ケラスターゼNU（ニュートリティブ）ソワン オレオ リラックス
が無くなったので、
違うトリートメントにしてみました
ケラスターゼRE（レジスタンス）シモン テルミック
125g 3,000円
私のように繰り返しカラーや毎日ドライヤーでブローしたり、
また、パーマやヘアアイロンの使用で傷んでしまった髪をケアする
トリートメントです
シャンプーのあと髪に馴染ませ、
乾かすドライヤーの熱を利用してトリートメント成分を浸透させます
ソワン オレオ リラックスが
オイルベースでツヤツヤ柔らかな仕上がりに対し、
シモン テルミックは
髪にコシが出てしっかりサラサラな感じがします
そして香りがっ
パンチの効いたライム！ライム！
すごい爽やかーー
思わずジンライムとかを連想してしまうっ
また髪を伸ばそうと思っているので、これでサラサラ頑張れそうです
ケラスターゼ
リンク先WHAT'S NEWへ
2007年9月3日(月) at 00:40
マジーデコ＠コスメデコルテ / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
コスメデコルテの新メイクブランド
「マジーデコ」は今日（8／21）発売！
以前より予約してたアイシャドウを、
そごう心斎橋まで受け取りに行ってきました
アイシャドウは全部で5種類
（上記サイトのCatalogから左上Shadow Brillianceへ）
去年の秋の流行はブラウンシャドウだったと思いますが、マジーデコのアイシャドウはどれも華やかでキレイ
予約の時点でどれにするのか
すごくすごくすごーーーーーく、悩みました
初めに012番を付けてもらい帰ったら、母に好評
次に013番を付けてもらい帰ったら、母に不評
その次011番を付けてもらって、さあ予約はどれにするよ？
と迷いに迷うも、
BAさんの
「012番は女子ウケ良いけど、コンパでモテるのは011番ですよ！」
の言葉で、011番を予約しちゃいましたｗ
今日改めて見て、やっぱりこれで間違いないっ、と納得購入
左上のサーモンピンク（ピーチ？）が肌なじみ良くて、
ブルーにもパープルにも合うのです
汗でメイクがドロドロ
もしくは、汗を拭いたハンカチに全て転写
という暑さですが、アイメイク頑張ろうっとｗ
2007年8月22日(水) at 01:26
夏目前、つーか夏やん / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
噂のビリーに激しく惹かれていたんですが、
だいぶ昔にクローディア・シファーというスーパーモデルの
エクササイズビデオを買ったことを思い出して、
ビリーを買っても続かないや
と確信しました（情けない）
で、
せっかくなのでそのエクササイズビデオを見ながら
スクワットなどしておるここ最近
今日たまたまロフトに行ったら、
いっつも品切れのヴェレダの
「ホワイトバーチ ボディシェイプ オイル」
http://www.weleda.jp/cgi-bin/product/pdt_dtl.cgi?id=55
があったので即効購入
スポーツクラブで泳いだ後、
ウキウキして足をオイルでマッサージ
白樺の香りが清々しい
これ続けるとセルライトが消えるらしいですよ
なんでも続けないと意味無いのよね
だいぶ昔にクローディア・シファーというスーパーモデルの
エクササイズビデオを買ったことを思い出して、
ビリーを買っても続かないや
と確信しました（情けない）
で、
せっかくなのでそのエクササイズビデオを見ながら
スクワットなどしておるここ最近
今日たまたまロフトに行ったら、
いっつも品切れのヴェレダの
「ホワイトバーチ ボディシェイプ オイル」
http://www.weleda.jp/cgi-bin/product/pdt_dtl.cgi?id=55
があったので即効購入
スポーツクラブで泳いだ後、
ウキウキして足をオイルでマッサージ
白樺の香りが清々しい
これ続けるとセルライトが消えるらしいですよ
なんでも続けないと意味無いのよね
2007年6月17日(日) at 22:23
懸案事項 / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
目の件
コンタクト購入
併設といっても過言ではない目医者でスタッフが、
使用中のコンタクトを拡大鏡（？）で見て、
「こんな傷だらけじゃ何も見えないでしょ」と呆れられる
目医者で診察の際、気になってた飛蚊症について診てもらい、
大丈夫だということで安心する
新コンタクトは、肌荒れや小ジワまで見えすぎちゃって困るの
歯の件
歯石歯垢の除去をしてもらった
でも歯自体が黄ばんでおり、もう白い歯は望めない
親知らずは4本とも綺麗に生えているらしい
そのためか、もしくは単に歯並び矯正をサボっていたためか、
下の前歯が飛び出てきて困っている
また矯正するのはイヤだな・・・
胃腸が弱くなったのはアレのせいやもんな・・・
コンタクト購入
併設といっても過言ではない目医者でスタッフが、
使用中のコンタクトを拡大鏡（？）で見て、
「こんな傷だらけじゃ何も見えないでしょ」と呆れられる
目医者で診察の際、気になってた飛蚊症について診てもらい、
大丈夫だということで安心する
新コンタクトは、肌荒れや小ジワまで見えすぎちゃって困るの
歯の件
歯石歯垢の除去をしてもらった
でも歯自体が黄ばんでおり、もう白い歯は望めない
親知らずは4本とも綺麗に生えているらしい
そのためか、もしくは単に歯並び矯正をサボっていたためか、
下の前歯が飛び出てきて困っている
また矯正するのはイヤだな・・・
胃腸が弱くなったのはアレのせいやもんな・・・
2007年5月22日(火) at 01:40
玉串川沿いの桜 / とがまゆ
眩暈 / とがまゆ
紅の染大島 / とがまゆ
友人の結婚式二次会で
顔から老けるらしい / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
まずはチェック↓
１）昔よりへの字口になってきた。
２）昔より、たれ目になった。
３）鼻と口の端（口角）を結ぶ線（ほうれい線）の溝が深くなってきた。
４）笑わない日が１週間に３回以上ある。
５）人と話をすることが億劫である。
６）１ヶ月以上、泣いたり笑ったり怒ったりしていない。
７）仕事の時間の８割以上パソコンに向かっている。
８）ほっぺたの位置が下がってきている。
こちらから引用しました
ｍｓｎ「恋する“からだ”づくり」
ひとつでも当てはまる人は、表情筋が衰えているそうです
表情筋の衰えは老け顔のもとです
私は上記チェックで４つも当てはまってしまいました
最近、ぽっちゃりほっぺが
たぷたぷっ
としてるのは、やっぱり老化ですか
重力に負けてしまっているのでしょうか
とりあえず顔の筋肉トレーニングですね
１）昔よりへの字口になってきた。
２）昔より、たれ目になった。
３）鼻と口の端（口角）を結ぶ線（ほうれい線）の溝が深くなってきた。
４）笑わない日が１週間に３回以上ある。
５）人と話をすることが億劫である。
６）１ヶ月以上、泣いたり笑ったり怒ったりしていない。
７）仕事の時間の８割以上パソコンに向かっている。
８）ほっぺたの位置が下がってきている。
こちらから引用しました
ｍｓｎ「恋する“からだ”づくり」
ひとつでも当てはまる人は、表情筋が衰えているそうです
表情筋の衰えは老け顔のもとです
私は上記チェックで４つも当てはまってしまいました
最近、ぽっちゃりほっぺが
たぷたぷっ
としてるのは、やっぱり老化ですか
重力に負けてしまっているのでしょうか
とりあえず顔の筋肉トレーニングですね
2007年1月9日(火) at 15:54
袖を振る / とがまゆ
友人の結婚披露宴に、
着付け教室 / とがまゆ
ざっくり / とがまゆ
着付け備忘録 / とがまゆ
美容 > 女子力ったら女子力
足袋
肌着
裾よけ 上前をきちんと合わせる
長襦袢
うなじ部分を深めに抜く
伊達締めの場合は背中は平らに
結ぶのは右前で１回結び左右逆にし伊達締めの中に入れ込む
着物
左右の衿を合わせ後ろの中心を引き、長襦袢の衿に合わせる
上前は半歩前に出した右足に５・６センチ沿わせたあたりに合わせる
下前は半歩前に出した左足に沿わせて終わりはぐっと引き上げる
ウエストベルトは長いのひとつ
衿留めベルトは短いのふたつ
帯
帯板？をつける
半幅帯は左手に短いほう右手に長いほうを持つ
短いほうを半分に折り、長いほうを体に巻きつける
その際短いほうは上に出す
長いほうを半分に折り、短いほうと両方輪になったほうを合わせて結び、
短いほうは垂直にして結び目に１回巻く
長いほうを折り中央でつまんで、短いほうを２回巻き、たたんで帯の中に入れる
結び目が前を向いてたら蝶結び、上を向いてたら文庫
衿抜きに失敗して子供のようになってしまった
着付け教室１回目
肌着
裾よけ 上前をきちんと合わせる
長襦袢
うなじ部分を深めに抜く
伊達締めの場合は背中は平らに
結ぶのは右前で１回結び左右逆にし伊達締めの中に入れ込む
着物
左右の衿を合わせ後ろの中心を引き、長襦袢の衿に合わせる
上前は半歩前に出した右足に５・６センチ沿わせたあたりに合わせる
下前は半歩前に出した左足に沿わせて終わりはぐっと引き上げる
ウエストベルトは長いのひとつ
衿留めベルトは短いのふたつ
帯
帯板？をつける
半幅帯は左手に短いほう右手に長いほうを持つ
短いほうを半分に折り、長いほうを体に巻きつける
その際短いほうは上に出す
長いほうを半分に折り、短いほうと両方輪になったほうを合わせて結び、
短いほうは垂直にして結び目に１回巻く
長いほうを折り中央でつまんで、短いほうを２回巻き、たたんで帯の中に入れる
結び目が前を向いてたら蝶結び、上を向いてたら文庫
衿抜きに失敗して子供のようになってしまった
着付け教室１回目
