恐怖の『ストレス』と『つわり』 / 智＊Ｌｏｎｇ
日記・その他 > うつ病日記
ええ天気やった今日は わりと午後から動けたんで 溜まってた家事を 何とかこなせた・・・と 自己満足してるあたし
でも やっぱり 体とココロは あんまし調子が良くなく・・・
不眠も続いてて かなりしんどい
処方されてる眠剤を服用しても つわりで飲んだ薬を吐いてしまったり うまく薬を飲めたとしても効かへんかったりして 結局 布団の中で うなったまま 夜を過ごし 早朝の新聞配達人のバイクの音を寂しく そして 切なく感じながら聞く日々がしばし続いてる・・・
心身共に不調な原因は ズバリ
ストレス
やと思う
ここ数ヶ月 ずっと このストレスによって 不調が続いてる
家のことで あれこれと問題があって かなり 気が休まらへん
ほんでもって その問題のせいで かなり ご立腹のあたしは これまた かなりエネルギーを消費してるせいで めちゃんこヘロヘロになってしまってる
『怒る』
ってのも 相当なエネルギーが必要なんやと 痛感させられた
しかし まぁ 世の中にはいろんな人がおると 改めて感じさせられた
これだけ 人を怒らせるのが上手い人が存在するとは・・・呆れ果てて モノも言う気になれない時間が増えてしまった
早く この厄介な問題が解決して マタニティライフを楽しみたいんやけど・・・
なかなか そうもいかへんみたいやなぁ・・・
ストレスだけでなく 来週には 妊娠６ヶ月に突入するというのに 未だに つわりが襲って来る
相変わらず 便器と仲良しのあたし
しかし ストレスやつわり そして病気の症状が出て かなりブルーな中 嬉しいと感じることもある！
つわりで これだけ 嘔吐してたら お腹の子にも なかなか栄養が行かへんやろうと 素人ながら思ってしまうものの 不思議と スクスクと成長してる我が子
やっぱり 生命とは すごいもんやと つくづく思い知らされると同時に とても嬉しく感じる日々！
日に日に お腹も膨らんで来てて 一緒にお風呂に入る旦那も そりゃ もう 驚きのご様子！
最近 入浴してて イスに座って ちょっと前かがみになった時に 胸とお腹がくっつく瞬間に お腹がどんどん大きくなってると実感する
ほんでもって これまた嬉しいと感じるのが 数日前から
胎動
なるものを 感じて 興奮しまくってる！
最初は 何か お腹がポコポコしてて
『腸が動いてる』
と思ってたけど 実は これが 待ちに待ってた
胎動
ってやつやったみたいで・・・
とにかく よく動く我が子！
『そりゃ 胃が圧迫されて ゲーゲー吐いてまうわぁ！』
と思わせるほどの動きっぷり！
ただ とにかく 食べても吐いてしまってるせいか 体重が 殆ど妊娠時と変化してないことに 改めて 驚きを感じてしまう
まっ 調子乗ってたら どんどん太ってしまうんで 食生活にも気を配りつつ 久々に 晩御飯の写真をアップ！
とにかく 塩分とか油モノを控える様に心がけてる！
さてはて 飽き性のあたしは この
『食生活を気をつけましょう』運動
を どれだけ続けられるのか・・・！？
かなり 疑問である
そんなこんなで 何とか 禁煙を続けられてて 今度は 食生活に気を配るという行動に出始めた ストレスとつわりでＫＯ負け寸前の新米妊婦のあたしに 乾杯
でも やっぱり 体とココロは あんまし調子が良くなく・・・
不眠も続いてて かなりしんどい
処方されてる眠剤を服用しても つわりで飲んだ薬を吐いてしまったり うまく薬を飲めたとしても効かへんかったりして 結局 布団の中で うなったまま 夜を過ごし 早朝の新聞配達人のバイクの音を寂しく そして 切なく感じながら聞く日々がしばし続いてる・・・
心身共に不調な原因は ズバリ
ストレス
やと思う
ここ数ヶ月 ずっと このストレスによって 不調が続いてる
家のことで あれこれと問題があって かなり 気が休まらへん
ほんでもって その問題のせいで かなり ご立腹のあたしは これまた かなりエネルギーを消費してるせいで めちゃんこヘロヘロになってしまってる
『怒る』
ってのも 相当なエネルギーが必要なんやと 痛感させられた
しかし まぁ 世の中にはいろんな人がおると 改めて感じさせられた
これだけ 人を怒らせるのが上手い人が存在するとは・・・呆れ果てて モノも言う気になれない時間が増えてしまった
早く この厄介な問題が解決して マタニティライフを楽しみたいんやけど・・・
なかなか そうもいかへんみたいやなぁ・・・
ストレスだけでなく 来週には 妊娠６ヶ月に突入するというのに 未だに つわりが襲って来る
相変わらず 便器と仲良しのあたし
しかし ストレスやつわり そして病気の症状が出て かなりブルーな中 嬉しいと感じることもある！
つわりで これだけ 嘔吐してたら お腹の子にも なかなか栄養が行かへんやろうと 素人ながら思ってしまうものの 不思議と スクスクと成長してる我が子
やっぱり 生命とは すごいもんやと つくづく思い知らされると同時に とても嬉しく感じる日々！
日に日に お腹も膨らんで来てて 一緒にお風呂に入る旦那も そりゃ もう 驚きのご様子！
最近 入浴してて イスに座って ちょっと前かがみになった時に 胸とお腹がくっつく瞬間に お腹がどんどん大きくなってると実感する
ほんでもって これまた嬉しいと感じるのが 数日前から
胎動
なるものを 感じて 興奮しまくってる！
最初は 何か お腹がポコポコしてて
『腸が動いてる』
と思ってたけど 実は これが 待ちに待ってた
胎動
ってやつやったみたいで・・・
とにかく よく動く我が子！
『そりゃ 胃が圧迫されて ゲーゲー吐いてまうわぁ！』
と思わせるほどの動きっぷり！
ただ とにかく 食べても吐いてしまってるせいか 体重が 殆ど妊娠時と変化してないことに 改めて 驚きを感じてしまう
まっ 調子乗ってたら どんどん太ってしまうんで 食生活にも気を配りつつ 久々に 晩御飯の写真をアップ！
とにかく 塩分とか油モノを控える様に心がけてる！
さてはて 飽き性のあたしは この
『食生活を気をつけましょう』運動
を どれだけ続けられるのか・・・！？
かなり 疑問である
そんなこんなで 何とか 禁煙を続けられてて 今度は 食生活に気を配るという行動に出始めた ストレスとつわりでＫＯ負け寸前の新米妊婦のあたしに 乾杯
