＊ ゆうりの独り言 ＊

　　　　〜 気まぐれ日記 〜

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らくらくフィットネス　/　ユウリ

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今日、Ｗちゃんと新しくできたフィットネス（？）へ行ってきました☆
美容院が経営するそのお店は高級サロン風

まず、出されたコラーゲンドリンクをいただいて、
スパウエアにお着換え。。。

体重や脂肪、筋肉量などを測ります。
　　　↓
で、振動マシン。
あのブルブルです。
１０分間立っているだけで、２時間分のウォーキング効果とか。。。
揺れる揺れる、脂肪が…　ない胸までもが…
　↓
ジョーバ。
馬に乗ってるみたいなの。
う〜ん、こんなんで効いてるのかな？
　↓
酸素バー。
チューブから出る酸素を吸います。
今日はレモンの香りだそう。
リラックス、リラックス。
疲労回復＆ストレス解消にいいそうです
　　↓
マッサージチェア。
気持ちいい〜、寝てしまいそう〜
自分の体に合わせて、動いてくれてるらしいです。
最近のってすごい
　　　↓
岩盤ゲルマニウム温浴。
岩盤を敷いたバスチェアに横になります。
手足はゲルマニウムのお湯につかった状態になります。
壁に映し出された「ハリーポッター」を見ながら２０分。
これで、２時間のエアロビクス効果。
確かに汗がいっぱい吹き出てきました。
　　　↓
最後にもう一度、測定〜★

脂肪が落ちてる〜！
筋肉量が上がってる〜！！
すごいじゃない〜〜
ホントにラクして痩せれるのかな。。。


１ラウンド、９０分。　無料体験でした〜


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2008年3月19日(水) at 00:45　

このエントリ(記事)へのコメント

うを！　/　本人マーク(認証コメント)とめ URL

すごい！それだけで体脂肪が下がったの？！
しかも無料・・・

私もブルブルしたことありますが
あれ乗ってる間、なんとなく恥ずかしくありませんか？？
私はうつむいて乗っていました＾＾；
お友達と一緒なら楽しいかも！
2008年03月19日(水) 　 at 8:48

どれもこれも☆　/　本人マーク(認証コメント)みずたま URL

うわ〜、いい無料体験ですね！
全てやってみたい！
酸素を吸うと、若返り効果があるってＴＶでやってました☆
私も吸いたい！

最後にいっぱい汗をかいて
デトックス！ですね
2008年03月19日(水) 　 at 11:13

うらやましい★　/　さち★

すごいすごぉい〜〜〜〜！！
こんなにいろいろ体験できて無料とは！！
いいですね、どれもこれも一度は体験してみたいものばっかりです。
うらやましいなぁ〜〜〜〜〜♪
2008年03月19日(水) 　 at 22:54

とめさんへ　/　本人マーク(認証コメント)ユウリ URL

ぶるぶるマシーンにもテレビがあって、
ハリーポッターが流れてました☆
そのせいか、恥ずかしいとは感じなかったですよ
そうそう友達も隣りでぶるぶるやってたしね♪
2008年03月19日(水) 　 at 23:09

みずたまさんへ　/　本人マーク(認証コメント)ユウリ URL

酸素って侮れないですね…、若返りとは
そう言えば、肌がきれいになるって聞いてました☆

最後にデトックスって、よく考えると、酸素バーの前のほうがよかったような。。。
（毒素を出してから、きれいなものを入れるほうがいいですよね〜）
2008年03月19日(水) 　 at 23:19

さち★さんへ　/　本人マーク(認証コメント)ユウリ URL

私もすべてに興味津々で行ってきました！
気になる流行りのものばかりですものね〜

ここね、西宮にある「クライマックスボディズ」っていうお店と
同じ系列みたいだよ（多分）
2008年03月19日(水) 　 at 23:22